Ramadhan 2023
6 Olahraga Ringan Dilakukan Saat Puasa Ramadhan, Bermanfaat Hindari Kelelahan dan Tetap Bugar
Tata Cara bagi Umat Islam untuk menjalankan olahraga di Bulan Ramadhan dengan praktis dan mudah lengkap.
Penulis: M Fadli Dian Nugraha | Editor: Abu Hurairah
lihat foto
livestrong
Tata Cara bagi Umat Islam untuk menjalankan olahraga di Bulan Ramadhan dengan praktis dan mudah lengkap.
Anda tekuk tubuh ke depan menyesuaikan arah kaki yang maju, lalu tekuk lutut kaki berada di belakang sampai tubuh anda jadi lebih rendah.
Anda angkat telapak kaki di depan sampai jari kaki menghadap ke atas.
Tahan posisi ini selama satu kali siklus pernapasan lalu ulangi di kaki lain.
Baca juga: Arti Allahumma La Takhdzulni, Bacaan Doa Hari ke-6 Puasa Ramadhan, Minta Dijauhkan dari Murka Allah
Tags
Tata Cara Melakukan Olahraga Saat Ramadhan
Panduan Melakukan Olahraga Di Bulan Ramadhan
Cara Melakukan Olahraga Ringan Saat Bulan Ramadhan
Olahraga Ringan Saat Bulan Ramadhan
Berita Terkait
Berita Terkait: #Ramadhan 2023
| Batas Bayar Zakat Fitrah Sampai Jam Berapa? Ini Waktu Terbaiknya, Lengkap |
|
|---|
| Bacaan Doa Menerima Zakat Beserta Latin dan Artinya, Ini 8 Golongan Penerima Zakat |
|
|---|
| Doa Niat Zakat Fitrah untuk Ibu Kandung, Diri Sendiri dan Keluarga, Lengkap Arab Latin dan Artinya |
|
|---|
| Tata Cara Sholat Lailatul Qadar Malam 27 dan 29 Ramadhan 1444H, Beserta Bacaan Niat dan Doa |
|
|---|
| Doa Hari Ke 27 Bulan Ramadhan Lengkap dan Mudah Dibaca, Amalan 10 Hari Terakhir Puasa |
|
|---|
![[FULL] Ironi Tunjangan Fantastis DPR RI, Pakar: Anggota Dewan Kita Ini Nggak Miskin, Kaya Semua](https://img.youtube.com/vi/bbnwBY3H3qw/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.