TAG
Insomnia
-
Memberikan pijatan di titik refleksi tertentu dapat membantu Anda cepat ngantuk, merelaksasi saraf, dan akhirnya terlelap.
Sabtu, 22 Juli 2023
-
Insomnia ditandai dengan sulit tidur atau tidur yang tidak nyenyak. Keluhan tersebut dapat memicu gejala lain, seperti lelah, mengantuk & sulit fokus
Selasa, 18 Juli 2023
-
Gangguan tidur membuat penderitanya kesulitan untuk terlelap sehingga tidak memiliki waktu tidur cukup.
Minggu, 5 Juni 2022
-
Insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau tidak cukup tidur, meski terdapat cukup waktu untuk melakukannya.
Rabu, 11 Mei 2022
-
Jika menghabiskan waktu berjam-jam untuk tidur, kemungkinan kalian adalah bagian dari 30% populasi yang mengalami insomnia sekunder
Sabtu, 9 Februari 2019
-
Para ahli menyebut kondisi itu sebagai "sleep inertia" yang terjadi saat kita terbangun di tengah siklus tidur dalam.
Senin, 26 Juni 2017
-
Sulit tidur malam atau insomnia telah menjadi permasalahan umum sebagian besar warga zaman sekarang.
Selasa, 14 Maret 2017
-
Seharian Anda beberapa kali menguap dan mengantuk. Mata juga hampir terpejam saat menonton televisi.
Rabu, 1 Maret 2017
-
Insomnia merupakan masalah tidur yang paling umum dijumpai. Kesulitan tidur selama berhari-hari atau jangka panjang
Minggu, 26 Februari 2017
-
Seringkali saat sedang sulit tidur, kita berujung pada layar televisi atau gadget.
Minggu, 15 Januari 2017
-
Hormon melatonin adalah hormon yang menyebabkan seseorang mengantuk dan tubuh memroduksinya ketika suasana sekitar Anda gelap.
Rabu, 4 Januari 2017
-
Ada insomnia yang terjadi hanya beberapa hari, tetapi ada juga yang terjadi jangka panjang atau kronis.
Selasa, 22 November 2016
-
Menurut sejumlah pakar dan hasil studi, kebiasaan buruk juga bisa menyebabkan susah tidur.
Sabtu, 8 Oktober 2016
-
Lebih parahnya lagi, kebiasaan ini juga menghantui banyak orang sebelum dan sesudah tidur.
Sabtu, 8 Oktober 2016
-
Ada banyak hal positif yang bisa kita dapatkan, terutama terkait kesejahteraan diri, dengan rutin berolahraga.
Senin, 12 September 2016
-
Proses ini adalah bagian dari studi untuk meneliti mengenai gangguan psikologis yang menyebabkan orang sulit tidur
Selasa, 2 Agustus 2016
-
Metode yang dikembangkan Weil ini melibatkan meditasi, cara bernapas, dan bagaimana hal tersebut dapat mengatasi stres.
Sabtu, 9 Juli 2016
-
"Studi menemukan, kualitas tidur yang buruk bisa menjadi awal suasana hati yang buruk, yang pada gilirannya,
Kamis, 2 Juni 2016
-
Normalnya, setiap orang memejamkan mata saat tidur. Namun, tidak dengan Phoebe Campbell dan Emma Darley (29)
Sabtu, 28 Mei 2016
-
Campuran ajaib ini akan mengatur untuk tidur malam yang baik .
Sabtu, 20 Februari 2016
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
