Ingin Payudara Kencang dan Indah? Tak Perlu Mahal, Cukup 5 Tips Ini

Jogging, aerobik, dan olahraga aktif lainnya mungkin baik untuk bentuk payudara anda tetap kencang dan indah.

Tetapi mereka bisa berbahaya untuk payudara Anda, karena gerakan yang tajam menyebabkan kerusakan jaringan lunak.

Satu-satunya solusi adalah, sekali lagi, olahraga yang benar.

Jangan pernah lari atau melompat tanpa memakai bra khusus.

5. Hindari sinar matahari

Kesalahan tanning, terutama tanpa tabir surya, menghasilkan kekeringan kulit dan hilangnya elastisitas.

Berbaring topless di sunbed atau pantai adalah bukan ide yang baik jika Anda ingin menjaga bentuk payudara Anda.