Dinkes OKU Timur Ajak Warga Deteksi TBC Sedini Mungkin, Imbau Terapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat

Ia juga mengingatkan bagi penderita TBC ini harus rutin minum obat. Supaya bakteri benar-benar mati tidak hanya tidur sementara. 

"Serta melakukan terapi pencegahan bagi keluarga yang tinggal serumah dengan pasien TB," ucapnya.

Selain itu juga ia mengingatkan kepada penderita maupun masyarakat yang terkena batuk menerapkan etika batuk.

Hal ini untuk mencegah penularan juga harus menjalankan etika batuk seperti menggunakan unakan masker. Terutama bila anda sedang berada di keramaian atau bersama orang lain.

"Tutup hidung dan mulut dengan menggunakan lengan dalam. Tutup mulut dan hidung dengan tisu, jangan lupa membuangnya di tempat sampah. Cucilah tangan dengan menggunakan air mengalir dan sabun," bebernya.

Secara langsung TB dapat dihindari dengan menjalankan kehidupan pribadi sehat seperti tidak merokok. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan yang bergizi seimbang.

Serta rumah yang cukup mendapatkan sinar matahari dan mempunyai sirkulasi udara yang baik.

Kemudian agar rumah mendapatkan sinar matahari dan udara yang cukup, bukalah jendela pada pagi hari secara teratur. Dan juga menjemur kasur atau tikar secara teratur agar tidak lembab.

"Secara tidak langsung TB dapat dihindari dengan berolahraga teratur. Cukup beristirahat, Tidak tidur larut malam. Secepatnya membawa bayi berusia di bawah 3 bulan untuk mendapatkan vaksin BCG," pungkasnya.

Baca artikel menarik lainnya di Google News

Ikuti dan bergabung di saluran WhatsApp Tribunsumsel