Arti Shumu Tashihhu, Hadits Nabi tentang Manfaat Puasa Bagi Tubuh, Puasalah Niscaya Kamu akan Sehat

TRIBUNSUMSEL.COM --Arti shumu tashihhu, hadits nabi tentang manfaat puasa, berpuasalah niscaya kamu akan sehat.

Kalimat Shumu tashihhu, adalah salah satu hadits Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan Al Thabrani tentang manfaat puasa --khususnya puasa Ramadhan -- bagi kesehatan.

Berikut tulisan Arab dan arti hadits yang dimaksud.

صُومُوا تَصِحُّوا

Arab latin:
“Shumu Tashihhu”

Artinya :
Berpuasalah pasti kamu akan sehat. (HR. al-Thabrani)

Dalam riwayat lain, diriwayatkan oleh Ibnu Suny dan Abu Nu’aim. Hadits tersebut berbunyi

 “Berpuasalah, maka kamu akan sehat”.

Berpuasalah niscaya kamu akan sehat, adalah salah satu dari banyak sekali kebaikan dan manfaat puasa.

Selain tentu keutamaan puasa, bahwa puasa --terutama puasa Ramadhan--  adalah kewajiban bagi umat islam yang beriman dengan tujuan puasa menjadi takwa.

Firman Allah Surat Al Baqarah ayat 183 yang berbunyi:

“Ya ayyuhalladzina amanu kutiba ‘alaikumus-siyamu kama kutiba ‘alallazina ming qablikum la’allakum tattaqun.”

Artinya :
Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. Q.S. Al-Baqarah ayat 183.

Bahwa tujuan dari puasa Ramadhan ini adalah ketakwaan, bulan Ramadhan merupakan bulan untuk mengisi tabungan jiwa secara besar-besaran dalam bentuk berbagai ibadah yang dibalas dengan pahala yang berlipat ganda.