Cara dan Tips

Titik-titik Pijat Refleksi di Leher, Tangan dan Kaki untuk Atasi Insomnia, Bisa Dilakukan di Rumah

Memberikan pijatan di titik refleksi tertentu dapat membantu Anda cepat ngantuk, merelaksasi saraf, dan akhirnya terlelap.

Penulis: Lisma Noviani | Editor: Lisma Noviani
tribunsumsel/welly triyono
Titik-titik Pijat Refleksi di Leher, Tangan dan Kaki untuk Atasi Insomnia, Bisa Dilakukan di Rumah. 

Itulah penjelasan titik-titik Pijat Refleksi di Leher, Tangan dan Kaki untuk Atasi Insomnia, Bisa Dilakukan di Rumah.

Baca juga: Cara Mengatasi Sulit Tidur atau Insomnia pada Remaja, Ibu Hamil dan Lansia, Pola Hidup hingga Asupan

Baca juga: Idap Penyakit, Lingkungan hingga Gangguan Mental Jadi Penyebab Insomnia, Berikut Cara Mengatasinya

Baca juga: Arti Insomnia Adalah, Jenis-jenis Insomnia, Penyebab dan Cara Mengatasinya, Apakah Bisa Sembuh?

Baca juga: Arti Allahumma Robbas Samaawaatis Sabi, Bacaan Doa Bagi yang Susah Tidur, Insomnia agar Cepat Tidur

Baca juga: Cara Mengatasi Sulit Tidur atau Insomnia pada Remaja, Ibu Hamil dan Lansia, Pola Hidup hingga Asupan

 

Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved