Minum Kopi Sudah, Tapi Kok Tetep Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya!

Kamu mau menyeselesaikan tugas yang menumpuk atau pekerjaan yang sudah mendekati deadline, tapi ngantuk melanda dengan hebat.

Minum Kopi Sudah, Tapi Kok Tetep Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya!
ilustrasi penyebab ngantuk (tribunsumsel.com/Khoiril)
Minum Kopi Sudah, Tapi Kok Tetep Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya! 

TRIBUNSUMSEL.COM - Kamu mau menyeselesaikan tugas yang menumpuk atau pekerjaan yang sudah mendekati deadline, tapi ngantuk melanda dengan hebat.

Maka kopi akan memberikan solusi, supaya anda semangat dalam menyelesaikan pekerjaan yang menumpuk di depan mata.

Karena di dalam kopi atau minuman yang mengandung kafein,

cukup untuk membuat orang berkosentrasi karena kafein tersebut dapat membangunkan syaraf yang tidur.

Baca: Bangun Tidur Langsung Selfie Bukti Cantiknya Meriam Bellina. Pantas Hotman Paris Cium Tangannya

Selain itu juga Kopi bisa mempertajam persepsiseperti pada saat setelah kamu minum kopi,

maka kamu akan merasakan lebih waspada, itu bukanlah sebuah kebetulan.

Karena kafein yang terkandung kopi mampu meningkatkan kewaspadaan, penalaran, orientasi, perhatian, dan persepsi.

Baca: Perlu Waktu Saat Menjawab, Siswa di Palembang Keluhkan Soal USBN yang Berbentuk Essai

Tepat sekali ketika di minum sewaktu kerja, kamu bisa lebih fokus untuk mengerjakan tugas-tugas kamu,

dan keuntungan Minum kopi juga akan membuat kamu lebih terkontrol,

karena kopi mampu meregangkan kekakuanmu. Ibarat seorang bos yang memberimu kepercayaan,

tapi kamu canggung atau tidak percaya diri, kopi mampu menguatkanmu.

Baca: Tak Tahu Diri, Pria di OKU Timur Ini Tega Rudapaksa Anak Tirinya 5 Kali Hingga Hamil

Sehingga kamu bisa mengontrol diri kamu sendiri dalam menjalankan tugas.

Apalagi buat sebagian orang, kopi sudah jadi bagian hidup dalam sehari-hari yang tak bisa dilepaskan.

Karena bagi beberapa orang harus memulai hari dengan minum kopi bila tanpa minum kopi, rasanya sulit sekali untuk tetap fokus bekerja.

Baca: Masih Diam Sampai Sekarang, Chika Jessica Malah Ketahuan Pernah Ungkap Hal Ini Soal Azka Corbuzier

Tapi apa jadinya jika kamu sudah meminum kopi tapi tetap mengantuk?

Ternyata, memang ada beberapa alasan minum kopi tidak akan mempan buat menghilangkan kantuk.

Yuk simak penjelasannya berikut ini, mengapa seseorang tetap mengantuk meski sudah mengkonsumsi kopi sebanyak mungkin?

1. Tubuh kamu memang sulit mencerna kafein

Minum kopi sudah tapi mengapa tetap membuat kamu mengantuk, ternyata penyebabnya bisa jadi gen dalam tubuh kamu.

Rupanya ada gen khusus yang mengatur seberapa peka sistem saraf anda terhadap kafein.

Baca: Syuting Bareng, Netizen Bahas Aksi Ayu Ting Ting di Depan Raffi Ahmad: Uang Gak Bisa Beli Attitude

Tubuh sebagian orang aka kesulitan mencerna kafein sehingga meskipun sudah minum kopi masih ngantuk.

Pasalnya, tubuh belum selesai mencerna kafein.

2. Kurang tidur

Buat kamu yang memang sudah kurang tidur, secangkir kopi sudah tidak berpengaruh lagi pada sistem saraf.

Semakin kamu kurang tidur, tubuh akan memproduksi senyawa adenosin dalam jumlah yang jauh lebih banyak.

Gunanya agar otak menangkap sinyal untuk beristirahat.

Baca: Tak Direstui Orangtua hingga 3 Kali Melamar, Ini Mahar Opick ke Dian, Bandingkan dengan Istri Kedua

Akibatnya, kafein dalam secangkir kopi akan kalah melawan adenosin dalam tubuh Anda.

Ketika mau menikmati minum kopi, sistem saraf yang memang sudah terlanjur menangkap dan mengikat adenosin terlebih dahulu.

Maka Kafein yang masuk dalam tubuh jadi mubazir dan tak bisa bekerja karena tidak dapat tempat lagi di sistem saraf anda.

Baca: Istri Keduanya Meninggal Dunia, Ini yang Dilakukan Opick. Lihat Foto-fotonya

Makanya, meskipun kamu sudah minum beberapa cangkir kopi setelah begadang semalaman atau beberapa malam berturut-turut.

Kamu tetap tak akan merasakan efek apa pun.

Udah minum kopi tetep ngantuk jangan di paksa minum kopi terus yah gak baik juga untuk kesehatn kamu,

coba deh istirahat yang cukup biar gak ngantuk, semoga bermanfaat yah!

Baca: Kabar Duka, Chef Harada Dikabarkan Meninggal Dunia, Ini yang Dilakukan Sang Putri untuk Ayahnya

Penulis: Tiara Anggraini
Editor: Melisa Wulandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved