25 Contoh Soal UAS PJOK Kelas 9 SMP Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban, Pilihan Ganda

15. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ....

A. Menunduk
B. Condong ke depan
C. Tegak
D. membungkuk

Jawaban: B

16. Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....

A. Dekat, tanggung, jauh
B. Pendek, menengah, jauh
C. Lari santai, lari menengah, lari jauh
D. Jogging, running, speed

Jawaban: B

17. Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain ....

A. 1500 m
B. 10.000 m
C. 400 m
D. 100 m

Jawaban: A

18. Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke arah ....

A. Samping kiri
B. Belakang
C. Depan
D. Samping kanan

Jawaban: B

19. Pencak silat memiliki berbagai teknik dasar, adapun yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat adalah ....

A. Jatuhan
B. Tendangan
C. Tangkisan
D. pukulan

Jawaban: A

20. Induk organisasi pencak silat nasional adalah ....

A. PSI
B. PSSI
C. PESILAT
D. IPSI

Jawaban: D

21. Di bawah ini yang termasuk dalam sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu ....

A. menghormati lawan
B. menyerah
C. menyerang dengan kasar, membabi buta
D. memprovokasi lawan

Jawaban: A

22. Di bawah ini merupakan bentuk – bentuk latihan kelincahan (agility) kecuali ....

A. shuttle run
B. lari bolak balik
C. Zig zag run
D. Lari naik turun tangga

Jawaban: B

23. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teraturakan membantu seseorang mengurangi resiko penyakit ....

A. HIV AIDS
B. Jantung
C. Liver
D. Paru - paru

Jawaban: B

24. Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ....

A. meningkatkan pertumbuhan badan
B. meningkatkan kesegaran jasmani dan
C. kemampuan fungsional organ tubuh
D. pencegahan terhadap wabah penyakit

Jawaban: B

25. Gerakannya dimulai posisi badan terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan gerakan dari ....

A. push up
B. Sit up
C. Back up
D. Pull up

Jawaban: C

**

Artikel lainnya di google news.

Ikuti dan bergabung disaluran WhatsApp Tribunsumsel.