4 Tips Dari Profesor Untuk Menjaga Imunitas Tubuh Lawan Corona

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Juru Bicara Covid-19 Provinsi Sumatera Selatan (Sumsel) Prof Dr dr Yuwono MBiomed memberikan tips cara menjaga imunitas agar tetap kuat.

"Ada empat cara untuk menjaga imunitas tubuh yaitu cukup tidur, cukup makan, cukup gerak dan positif thinking," kata Yuwono saat di Wisma Atlet Jakabaring Palembang, Minggu (29/3/2020).

Lebih lanjut ia mengatakan, untuk positif thinking atau berfikir jernih ini sumbangsihnya cukup besar.

Bahkan dalam kedokteran berfikir positif ini berkontribusi sampai 75 persen.

• Tim Periksa 45 Orang Kontak Langsung dengan 2 Pasien Positif Corona di Sumsel, Ini Updatenya 

• Jubir Corona Sumsel Prof Yuwono Berharap Nol Kasus di Indonesia Pada Mei Nanti, Ini Penjelasannya

"Kita harus berikan semangat kepada masyarakat. Sebab penanganan untuk layanan kesehatan ini hanya 10 persen, 20 persen tentang sanitasi, 20 persen genetik, 50 persen prilaku masyarakat," katanya.

Ia pun menjelaskan, untuk pelayanan 10 persen artinya kalau sudah diberi tindakan pelayanan ini kan yang sakit.

Seperti yang banyak diperbincangkan sekarang soal alat pelindung diri (APD) itu kan bagian dari pelayanan kesehatan.

Kalau pelayanan ini porsinya 10 persen artinya ini kuratif bukan preventif.

Idelanya memang dengan vaksin tapi sampai sekarang kan belum ada vaksinnya.

Lalu 20 persen sanitasi seperti kebersihan lingkungan, disinfektan dan lain-lain.

20 persen genetik atau imunnya. 50 persenya perilaku masyarakat yang ditentukan oleh persepsi dia.

Kalau orangnya cemas itu tidak bagus.