7 Artis Ini Pantang Makan Nasi Putih, Perubahannya Bikin Melongo Abis
Sebagian besar dari mereka tampak tidak percaya diri ketika tubuhnya terlihat gendut di depan publik.
lihat foto
Bahkan untuk susu, ia memilih yang rendah lemak serta memperbanyak vitamin agar tetap kuat menjalani harinya yang padat.
Meskipun tampak bohay, tubuh Ariel Tatum sebenarnya singset loh guys.
Hal tersebut dikarenakan ia sangat menjaga pola makannya.
Ia menganut diet golongan darah untuk konsumsi sehari-harinya.
Ariel Tatum [image source]
Dilansir dari liputan6.com, golongan darah Ariel adalah B.
Aturan untuk golongan darah tersebut adalah pantang makan nasi, ayam, serta bebek.
Ia mengaku sudah 4 tahun tidak makan nasi lagi sebagai konsumsi utamanya.
Hasilnya, ya, sudah dapat kalian lihat sendiri lah.
3. Jessica Mila, Memperbanyak Konsumsi Sayur
Pemain sinetron Ganteng Ganteng Serigala ini terkenal doyan olahraga. Ia menekuni ngegym, berenang, muay thai, hingga pilates.
Namun tampaknya olahraga saja masih belum cukup, sehingga dirinya memutuskan untuk diet.
Hal pertama yang menjadi larangannya adalah nasi putih.
Jessica Mila [image source]
Ia mengganti asupan karbohidratnya dengan nasi merah yang kaya serat serta memperbanyak konsumsi sayur-sayuran.
