Telinga Tak Suka Dengar Suara Gesekan, Mungkin Kamu Penderita Sindrom yang Satu Ini
Tahukah kamu bila Suara bisa menjadi salah satu pemicu yang sebabkan stres.n misalnyan suara teriakan anak-anak, peluit, klakson atau
lihat foto
Misalnya menyerang orang yang membuat suara pemicu—secara fisik atau verbal—menangis, atau lari dari situasi tersebut.
Tapi jangan khawatir setiap masalah pasti ada solusinya.
Baca: Landmark Gapura Sriwijaya di Tanjung Enim Dibanjiri Warga Demi Foto Kekinian dan Unggah di Sosmed
Solusi yang pertama yaitu kamu bisa mendatangi dokter-dokter ahli dan mengikuti terapi suara.
Tapi tentu saja akan mebutuhkan waktu dan biaya yang tidak sedikit ada cara yang lebih muda lagi yaitu.
Dengan merubah gaya hidup dengan rutin olahraga, waktu tidur yang cukup, dan belajar untuk bisa mengendalikan stres.
Baca: Hasil Pertandingan SFC vs Persib : Luar Biasa SFC Balikkan Keadaan Dalam 2 Menit
Atur suasana rumah atau ruangan khusus bagi Anda di rumah yang bebas dari kebisingan suara-suara mengganggu.
Dan yang terakhir carilah dukungan. Bicarakan masalah ini kepada keluarga atau teman agar mereka bisa memahami situasi kamu dan tentunya akan membantu kamu dalam menciptakan suasana yang tenang.
Apakah kamu salah satu penderita Sindrom ini? jika ya coba ikuti cara mengatasinya, semoga bermanfaat yah!
Baca: Laporan Rehab Gedung SDN di Muratara 100 Persen Selesai, Tapi Kenyataan Mengecewakan
