Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Kulit dari Menghilangkan Stretch Mark Hingga Mengusir jerawat

Dilansir TribunJakarta dari Bright Side, berikut empat manfaatnya:

1. Menghilangkan hidung tersumbat

Hidung kamu akan merasakan kelegaan dari aroma bawang putih.

Hal ini karena bawang putih mengandung antibiotik kuat yang disebut allicin, yang perlahan menguap dari bawang putih dan melawan kuman dan infeksi.

Allicin pada bawang putih ini membantu membersihkan saluran pernapasan Anda dengan melarutkan lendir.

Setelah beberapa saat, hidung tersumbat akan hilang dan Anda bisa bernapas dengan lega.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang putih memiliki kemampuan untuk menghancurkan semua jenis bakteri jahat dalam tubuh, karena memiliki sifat antibakteri yang sangat kuat.

Allicin bisa memblokir dua kelompok fermentasi yang memungkinkan bakteri penyebab infeksi berkembang biak di dalam tubuh manusia.

Apabila meletakkan bawang putih di bawah bantal menjadi rutinitas, kamu mungkin akan merasa lebih terjaga di pagi hari dan jarang jatuh sakit.

3. Mengusir serangga

Apabila kamu takut akan laba-laba yang merayap ke mulut saat tidur atau pernah terbangun karena gigitan nyamuk berulang kali, bawang putih adalah yang Anda butuhkan.

Bawang putih beracun bagi serangga terutama nyamuk. Hal ini lah yang menyebakan makhluk kecil ini akan menjauhi bau bawang putih.

4. Tidur lebih nyenyak

Bawang putih kaya akan vitamin B1, yang dikenal membantu melawan gangguan tidur.