Baca tanpa iklan
TRIBUNSUME.COM PALEMBANG – Manfaat Bawang Putih Sebagai Antibiotik alami Hingga Mengurangi Darah Mimisan, Lakukan Hal Berikut.
Suka memakan bawang putih? Berikut manfaat yang akan kalian rasakan di dalam tubuh jika sering mengkonsumsinya.
Bawang putih merupakan salah satu tanaman dari genus Allium atau umbi yang dihasilkan, bawang putih tersebut adalah bawang mentah dengan kandungan senyawa sulfu termasuk zat kimia yakni Allin.
Bawang putih selalu digunakan dalam memasak sebagai bumbu dapur serta memiliki banyak khasiat sebagai antibiotik alami dalam tubuh manusia.
Apa sajakah khasiat yang dihasilkan bawang putih tersebut? Biasanya, bawang putih dimanfaatkan untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan jantung serta sistem peredaran darah.
Berikut khasiat bawang putih jika dikonsumsi dalam tubuh.
1. Antibiotik alami
Kandungan yang terdapat didalam bawang putih yakni diallyl sulfide dapat melawan bakteri Campylobacter yang merupakan penyebab gangguan pencernaan, kandungan tersebut dapat 100 kali lebih efektif.
Dapat menjadi alternatif antibiotik alami yang bisa kalian gunakan.
2. Mengurangi kadar kolestrol
Kadar kolestrol dalam tubuh dapat membahayakan jika tidak cepat diatasi, bawang putih dapat mengurangi kadar kolestrol jahat sebanyak 10-15% dalam tubuh jika kita rajin mengkonsumsi bawang putih.
3. Melindungi jantung
Jantung merupakan organ tubuh yang paling penting untuk dijaga, kandungan diallyl trisulfide dalam minyak bawang putih dapat membantu kalian dari serangan jantung serta sebagai penanganan untuk gagal jantung.
4. Mengurangi osteoartritis pinggul
Bawang putih bisa digunkan sebagai obat alternatif untuk mengurangi resiko terkenanya osteoartritis pinggul, biasanya sering terjadi pada wanita yang sering mengonsums sayuran jenis allium.
Kalian bisa mengggunakan bawang putih tersebut.
5. Mengatasi Resiko Kanker Paru
Jika kalian rajin untuk mengkonsumsi bawang putih mentah pada dua kali seminggu, hal tersebut dapat mengurangi resiko terkenanya kanker paru lebih rendah.
Baca juga: 5 Manfaat Bawang Putih Rebus Ampuh Untuk Stabilkan Tekanan Darah, Sekarang Tidak Perlu Panik Lagi
Baca juga: Bawang Putih Sebagai Bahan Alami untuk Mencegah Kanker Payudara, Setiap Wanita Indonesia Harus Tahu
6. Menangkal Pilek
Pilek merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi oleh semua orang tanpa kenal usia.
Menggunakan bawang putih merupakan salah satu cara agar bisa meningkatkan sistem imun dalam tubuh, kandungan allicin pada bawang putih mampu mengurangi peluang terkenanya pilek serta dapat menyembuhkan dengan lebih cepat.
7. Menurunkan tekanan darah
Darah tinggi atau orang yang mempunyai hipertensi bagus sekali untuk mengkonsumsi bawang putih mentah untuk menurunkan tekanan drahnya.
Terdapat 600 – 1.500 kandungan ekstrak bawang putih yang bisa memberikan efek untuk menurunkan tekanan darah, cukup dengan memakan bawang putih entah sebanyak 4 siung setiap minggunya.
8. Mengurangi asam urat
Asam urat merupakan penyakit yang dialami, salah satu solusi untuk mengatasi asam urat yakni cukup dengan memakan bawang putih.
Kandungan bawang putih yang memiliki antioksida mampu mengontrol produksi purin dalam tubuh yang menyebabkan asam urat.
9. Mengurangi darah mimisan
Kalian yang sering mengalami mimisan sehingga membuat aktifitas terganggu, kini kalian bisa menghentikan mimisan secara alami.
Cukup dengan menumbuk 5 siung bawang putih secara halus, selanjutnya ditempelkan pada telapak kaki berlawanan dengan lubng hidung.
10. Mencegah kerusakan hati
Kerusakan hati biasanya terjadi karna kebiasaan buruk seperti meminum minuman beralkhol dalam waktu yang panjang, untuk mengurangi kerusakan pada hati bawang putih dapat mencengahnya.
Kandungan diallyl disulfide yang terdapat di bawang putih dapat membantu melindungi hati.
Dalam mengkonsumsi bawang putih tentunya kita harus sesuai takaran tergantung kebutuhan tubuh masing–masing.
Karena memakan bawang putih terlalu banyak secara mentah juga tidak disarankan.
Baca juga: Manfaat Bawang Putih Black Garlic pada Masa Pandemi Sedang Viral di Media Sosial, Berikut Manfaatnya
Itulah Manfaat Bawang Putih Sebagai Antibiotik alami Hingga Mengurangi Darah Mimisan, Lakukan Hal Berikut.