Berita Viral
Kisah Gadis 21 Tahun Kena Stroke hingga Koma 2 Tahun Diduga sering Begadang, Ini Penjelasan Medisnya
Seorang wanita mendadak viral usai menceritakan pengalamannya terkena stroke berujung koma selama dua tahun gegara sering begadang. Pemicu utamanya me
Penulis: Aggi Suzatri | Editor: Weni Wahyuny
lihat foto
Menilik unggahan instagram @Duniapunyacerita, pada keterangan caption berbunyi 'begadang dan kurang tidur secara ilmiah telah terbukti meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke'.
Penelitian dari Warwick Medical School yang diterbitkan dalam European Heart Journal pada 2011 lalu menunjukkan bahwa kurang tidur yang berkepanjangan dan pola tidur yang terganggu dapat memiliki implikasi kesehatan jangka panjang yang serius.
"Jika Anda tidur kurang dari enam jam per malam dan mengalami gangguan tidur, Anda memiliki peluang 48 persen lebih besar untuk meninggal akibat penyakit jantung dan 15 persen lebih besar kemungkinannya terkena penyakit jantung dan meninggal karena stroke," jelas Profesor Francesco Cappuccio dari University of Warwick Medical School dikutip dari Science Daily.
Prof. Cappuccio mengatakan, kebiasaan begadang dapat menjadi bom waktu bagi kesehatan.
"Tren tidur larut malam dan dini hari sebenarnya adalah bom waktu bagi kesehatan kita sehingga Anda perlu bertindak sekarang untuk mengurangi risiko mengembangkan kondisi yang mengancam jiwa ini," tegasnya.
