Breaking News:

5 Bahan Makanan Ini Disebut Sangat Ampuh Kuatkan Imunitas Cegah Tertular Covid-19

Salah satu cara ampuh untuk mencegah penularan Covid-19 adalah dengan menjaga imunitas.Tak sekedar olahraga, mengkomunsi makanan sehat jadi hal p

Penulis: Mochamad Krisnariansyah | Editor: Moch Krisna
resepmasakann.info
Sayur bayam dimasak bening 

TRIBUNSUMSEL.COM -- Salah satu cara ampuh untuk mencegah penularan Covid-19 adalah dengan menjaga imunitas.

Tak sekedar olahraga, mengkomunsi makanan sehat jadi hal penting untuk imunitas.

Ada beberapa jenis makanan yang bermanfaat untuk meningkatkan imunitas di tengah pandemi virus corona ini

Misalnya dengan mengkonsumi makanan yang banyak mengandung vitamin C.

Pasalnya vitamin C dikenal memiliki banyak manfaat salah satunya untuk memelihara daya tahan tubuh.

Jika daya tahan tubuh anda bagus, maka risiko untuk tertular Covid-19 akan sedikit berkurang.

Dilansir dari Healthline inilah lima bahan makanan yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari Covid-19.

1. Sayur Bayam

Bayam adalah salah satu sayuran sehat yang banyak mengandung vitamin C.

Di dalam sayuran bayam ini terdapat kandungan antioksidan dan beta karoten.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved