Di Jawa Cuaca Panas, Tapi Sumatera Banjir dan Hujan Deras ?, BMKG Berikan Penjelasan Ilmiahnya
Hujan membuat sebagian wilayah Aceh dan Sumatera Utara mengalami banjir BMKG mengungkap, banjir itu memang terjadi karena intensitas hujan tinggi
lihat foto
Sementara kalau terlalu sering menyalakan AC, akan berdampak buruk bagi tubuh kita.
Nah, agar kita bisa tidur nyenyak saat cuaca panas, lakukan tipsini, yuk!
1. Mematikan Perangkat Listrik
Tahukah teman-teman? Lampu dan perangkat yang terhubung ke listrik semuanya mengeluarkan panas.
Karena itu, baiknya kita matikan semua perangkat listrik di kamar kita.
Selain bisa tidur dengan udara yang lebih sejuk, kita juga jadi bisa hemat energi.
2. Udara Sejuk Tanpa AC
Menyalakan pendingin ruangan atau AC sepanjang malam, bisa berakibat buruk untuk tubuh kita. Kita pun jadi boros energi.
Untuk mengganti AC kita bisa menciptakan sendiri udara yang nyaman. Caranya dengan menempatkan semangkuk es di depan kipas angin.
Es itu akan mendinginkan udara yang diputar oleh kipas. O iya, tapi kipas angin itu diarahkan ke tembok atau jauh dari tubuh kita, ya!
Selain itu, gunakan kipas angin ini sekali-sekali saja, tidak perlu setiap hari.
Menjaga sirkulasi udara atau aliran udara juga bisa membuat kita merasa sejuk meski cuaca sedang panas.
Jika memungkinkan, izinlah kepada orangtuamu untuk membuka jendela di malam hari.
Jika tidak memungkinkan, teman-teman bisa membuka jendela di ruangan yang berbeda, lalu membiarkan pintu kamar kita terbuka.
4. Kurangi Porsi Makan Malam
