How To

Supaya Tidak Mudah Pikun Lakukan Hal Ini

PADA usia lanjut dapat terjadi suatu gangguan otak yang dikenal dengan demensia atau yang dikenal oleh orang awam sebagai pikun.

Tayang:
Editor: Ray Happyeni
IST
Dr Rostika Flora Chaidir SKep MKes AIFO 

Saat berolahraga terjadi peningkatan hormon serotonin dan endorfin. Kedua hormon ini merupakan antidepresan yang beperan dalam meningkatkan fungsi otak, perbaikan mood dan menimbulkan efek gembira.

*Artikel ini adalah materi Rubrik Fit Up Tribun Sumsel yang diasuh oleh Dr Rostika Flora Chaidir SKep MKes AIFO, Dosen/Peneliti dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sriwijaya

*Rubrik Fit Up terbit di Tribun Sumsel setiap hari Jumat

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

Update Jadwal & Skor
Grup G - Matchday 1
Selasa, 16 Juni 2026 | 02:00 WIB
Belgium
Belgia
VS
Egypt
Mesir
Grup H - Matchday 1
Selasa, 16 Juni 2026 | 05:00 WIB
Saudi Arabia
Arab Saudi
VS
Uruguay
Uruguay
Grup G - Matchday 1
Selasa, 16 Juni 2026 | 08:00 WIB
Iran
Iran
VS
New Zealand
Selandia Baru
Lihat Selengkapnya
Semua Jadwal Laga
Memuat video…
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved