Pengen Awet Muda, Jangan Lewatkan 5 Makanan Ini Bikin Kamu 10 Tahun Lebih
Tubuhnya berotot, segar bugar. Kulitnya kencang dan bercahaya. Jika dilihat secara saksama, Ida tampak seperti wanita berusia 30-an tahun.
Penulis: Melisa Wulandari | Editor: Hartati
Hubungan tersebut membuat kepercayaan dirinya sangat rendah dan membuatnya memilih untuk mengolah bentuk tubuh.
Tak disangka, perjalanan hidupnya berubah dari sana. Kini, Ida adalah pelatih olahraga dan pelatih hidup sehat ternama di Los Angeles, AS.
"Aku kini berusia 64 tahun dan berada dalam masa terbaik hidupku. Ketika orang-orang bertanya berapa usiaku, mereka tak percaya dan meminta untuk melihat surat izin mengemudiku. Orang-orang bilang aku seperti usia 30 awal, malah ada yang berpikir aku berusia 22 tahun," ujar Ida.
Ida juga mengaku, saat berjalan bersama anaknya, mereka sering kali dikira kakak beradik.
Jangan salah, pada usia 60 tahun, Ida bahkan masuk Guinness World Record karena melakukan 37 kali gerakan burpees (naik turun dengan kombinasi gerakan push up dan melompat) dalam waktu satu menit.
"Aku ingin menjadi inspirasi bagi semua orang yang berkata, 'Aku sudah terlalu tua dan tak dapat melakukan ... '.
