TAG
Tips Tetap Fit dari Herman Deru
-
'Kalau Lapar Jangan Kelaparan, Kalau Kenyang Jangan Kekenyangan', Tips Tetap Fit dari Herman Deru
Menurut Herman Deru, agar tetap fit pertama yaitu stamina, makan teratur, waktunya dan disesuaikan dengan kebutuhan tubuh misal karbohidrat, glukosa y
Sabtu, 19 September 2020