3 Surah dalam Alquran Mudah Dihapal dan Diamalkan Minta Perlindungan dari Kegalauan Bisikan Setan

TRIBUNSUMSEL.COM -- Ketika hati galau, gelisah dan hadir bisikan-bisikan yang melemahkan, amalkanlah tiga surat pendek berikut ini. Tiga surat ini mudah dihapal dan diamalkan.

3 Surat tersebut adalah Surah Al Ikhlas, Surah Al Falaq dan Surah An Nas. Namun agar lebih khusyuk dan mengena di hati, perlu diketahui apa arti dan makna ketiga surat tersebut.

Simak artikel-artikel Seputar Islam lainnya, di sini.

Surah Al Ikhlas

Surat al-Ikhlas
قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ

Arab-Latin: qul huwallāhu aḥad

Artinya: 1. Katakanlah: “Dialah Allah, Yang Maha Esa.

ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ

allāhuṣ-ṣamad

2. Allah adalah Tuhan yang bergantung kepada-Nya segala sesuatu.

لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ

lam yalid wa lam yụlad

3. Dia tiada beranak dan tidak pula diperanakkan,

وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ

wa lam yakul lahụ kufuwan aḥad

4. dan tidak ada seorangpun yang setara dengan Dia”.

Surat al-Falaq

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ

Arab-Latin: qul a’ụżu birabbil-falaq

Artinya: 1. Katakanlah: “Aku berlindung kepada Tuhan Yang Menguasai subuh,

مِن شَرِّ مَا خَلَقَ

min syarri mā khalaq

2. dari kejahatan makhluk-Nya,

وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ

wa min syarri gāsiqin iżā waqab

3. dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,

Mau pahala jariyah & rezeki berlimpah? Klik di sini sekarang!

وَمِن شَرِّ ٱلنَّفَّٰثَٰتِ فِى ٱلْعُقَدِ

wa min syarrin-naffāṡāti fil-‘uqad

4. dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul,

وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

wa min syarri ḥāsidin iżā ḥasad

5. dan dari kejahatan pendengki bila ia dengki”.

Surat an-Naas

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ

Arab-Latin: qul a’ụżu birabbin-nās

Artinya: 1. Katakanlah: “Aku berlindung kepada Tuhan (yang memelihara dan menguasai) manusia.

مَلِكِ ٱلنَّاسِ

malikin-nās

2. Raja manusia.

إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ

ilāhin-nās

3. Sembahan manusia.

Mau pahala jariyah & rezeki berlimpah? Klik di sini sekarang!

مِن شَرِّ ٱلْوَسْوَاسِ ٱلْخَنَّاسِ

min syarril-waswāsil-khannās

4. Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi,

ٱلَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ ٱلنَّاسِ

allażī yuwaswisu fī ṣudụrin-nās

5. yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,

مِنَ ٱلْجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ

minal-jinnati wan-nās

6. dari (golongan) jin dan manusia.

Gelisah adalah Bisikan/Gangguan dari Setan

Ustadz Adi Hidayat atau biasa disapa UAH dalam tausiah di platform media sosial yang dikutip tribunsumsel.com, Selasa (28/10/2025) mengatakan, ketika kita merasa galau, gelisah, putus asa sampai tidak bisa tidur dan hal lain yang menyatakan diri lemah tak berdaya. Itu semua adalah bisikan dan gangguan dari setan.

Hal ini seperti dijelaskan dalam Surat Ali Imran ayat 175, yang bacaan dan artinya adalah sebagai berikut:

Surat Ali ‘Imran Ayat 175

إِنَّمَا ذَٰلِكُمُ ٱلشَّيْطَٰنُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَآءَهُۥ فَلَا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ

Arab-Latin: 
Innamā żālikumusy-syaiṭānu yukhawwifu auliyā`ahụ fa lā takhāfụhum wa khāfụni ing kuntum mu`minīn

Artinya: 
Sesungguhnya mereka itu tidak lain hanyalah syaitan yang menakut-nakuti (kamu) dengan kawan-kawannya (orang-orang musyrik Quraisy), karena itu janganlah kamu takut kepada mereka, tetapi takutlah kepada-Ku, jika kamu benar-benar orang yang beriman.

Kata UAH, sungguh bahwa yang menyebabkan kita merasa depresi, gelisah, adalah karena setan mengaktifkan senjata andalannya, bahwa "ya sudah, kamu memang gak bisa apa-apa"

Ini yang kemudian menyebabkan manusia putus asa, tertekan dan merasa paling terpuruk di dunia.

"Jangan diikuti. Itu (bisikan) setan. Bisikan kamu memang lemah, kamu memang gak bisa apa-apa. itu jangan diikuti, itu setan," katanya. 

Bisikan-bisikan itu harus dilawan. "Gak bener itu. Kamu pasti bisa, kamu tidak lemah, kamu pasti akan bisa mengatasinya. Setan hanya menakut-nakuti. Kalau kita lawan dengan iman dan bergantung kepada Allah, dia akan kalah" kata UAH.

Maka dengan selalu berdoa mohon perlindungan Allah dengan tiga surat itu, berusaha dan berikhitiar, selalu berbuat baik dan sebagainya, kegelisahan akan sirna dan jalan keluar pasti akan ada.

Itulah penjelasan tentang 3 Surah dalam Alquran Mudah Dihapal dan Diamalkan Minta Perlindungan dari Kegalauan & Bisikan Setan. Semoga bermanfaat. (lis/berbagai sumber)

Baca juga: Amalan Surat Yusuf ketika Sedih karena Masalah Rumah Tangga, Nasihat Ustadz Adi Hidayat

Baca juga: Kisah Sekelompok Pemuda dalam Alquran Surat Al Kahfi dan Hikmahnya

Baca juga: Prinsip dan Peran Pemuda dalam Islam, Nabi Ibrahim Sebagai Contoh Karakter Pemuda Pelopor dan Kritis

Baca juga: Hadits Dahulukan Kaki Kanan dan atau Tangan Kanan untuk Urusan Baik, Berikut Contoh dan Adabnya

Baca juga: Kumpulan Hadits tentang Pemuda, Arab dan Arti, Manfaatkan Waktu Mudamu Sebelum Datang Waktu Tuamu