Selanjutnya tambahkan madu secukupnya agar larut bercampur dengan air dan diaduk, lalu tambahkan kolagen satu sendok teh, tambahkan pula garam sehat atau organik secukupnya dan diaduk kembali hingga merata.

Setelah itu cairan atau ramuan tersebut bisa diminum, waktu mengkonsumsinya bisa dilakukan pagi hari atau sebelum makan dan malam menjelang tidur.

Air Tajin Beras

dr Zaidul Akbar mengungkapkan air tajin beras adalah salah satu herbal yang bisa menetralisir asam lambung atau maag.

"Lalu bagaimana cara mengembalikan keseimbangannya asam lambun? Salah satu yang saya sarankan adalah mengkonsumsi air tajin beras. Air tajin beras itu salah satu yang sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan asam lambung," paparnya.

Tak hanya itu, ia juga memberi penjelasan tentang konsumsi jeruk nipis pada penderita maag.

"Berarti kalau saya minum air jeruk nipis gimana? Ya tergantung dari jenis maag yang mana. Kalau Anda jenis maagnya masih kuat menerima asupan jeruk nipis yang nggak masalah. Yang tahu siapa? Kita sendiri," kata dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Cara Mudah Kontrol Gula Darah Oleh dr Zaidul Akbar, Coba 9 Tips Ini Cegah Lonjakan Usai Makan Nasi

Air Rebusan Jahe

Resep ini bisa diminum pada pagi menjelang makan, atau malam sebelum tidur.

Minuman ini dapat membantu mengembalikan keseimbangan asam pada lambung.

Untuk mendapatkan hasil yang bisa dirasakan oleh tubuh, seseorang perlu mengonsumsinya selama 14 hari sampai 3 bulan.

Tempe

Selain itu, ada pula obat maag lainnya dari bahan alami yaitu tempe. Bahkan dr Zaidul Akbar mengklaim tempe adalah obat maag terbaik.

"Tempe adalah obat maag terbaik, karena itu probiotik dari fermentasi," ungkapnya.

Namun, dalam mengonsumsi tempe hendaknya tidak digoreng atau dimakan secara mentah, sebab jika digoreng pada suhu tinggi protein pada tempe akan rusak.

dr Zaidul Akbar memberikan resep cara konsumsi tempe yang efektif untuk mengatasi maag dan gangguan pencernaan.

Baca berita lainnya di google news