Baca tanpa iklan
TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Manfaat Bawang Putih Panggang yang Dibakar Selama Kurang Lebih 3 Menit, Berikut Berbagai Kahsiatnya.
Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak khasiat jika dikonsumsi atau digunakan.
Hal ini karena bawang putih mengandung senyawa aktif bernama allicin yang dapat mengatasi masalah pencernaan, artritis, diabetes, dan kanker.
Bebebapa penelitian menunjukkan bawang putih efektif mencegah kanker prostat, kolon, rektum, esofagus, pankreas, perut, payudara, serta kandung kemih.
Ternyata bawang putih yang diolah dengan cara dibakar atau dipanggang juga memiliki banyak khasiat.
Berikut Manfaat Bawang Putih Panggang yang Dibakar Selama Kurang Lebih 3 Menit:
- imunitas meningkat
- kekuatan tulang meningkat
- menurunkan tekanan darah
- meningkatnya usia sel
- mengontrol kadar kolesterol
- meningkatkan energi
- mengurangi tingkat logam berat
- meningkatkan kinerja atletik dan daya tahan
- meningkatkan libido dan jumlah sperma
Untuk memperoleh manfaat bawang putih secara menyeluruh, panggang bawang putih terlebih dahulu selama 3 menit.
Cara ini akan 'mengunci' manfaatnya serta mengurangi aroma tak sedap pada bawang putih.
Saran ini berasal dari peneliti di Departemen Pertanian Amerika dan National University of Cuyo di Argentina.
Bila dipanggang selama lebih dari tiga menit, kontribusinya untuk mencegah pembekuan darah berkurang sebanyak 80 persen.
Jika dibiarkan terpanggang lebih lama akan menghilangkan manfaat-manfaat baiknya.
Yang paling utama dari sifat penyembuhan bawang putih adalah mereka dapat bekerja secara cepat, hanya dalam 24 jam.
Para ahli menyarankan makan 6 siung bawang putih panggang setiap hari untuk beberapa efek penyembuhan yang cukup kuat.
Setelah 1 jam: perut perlahan-lahan akan mencerna bawang putih.
Setelah 2-4 jam: bawang putih mulai menghancurkan sel-sel kanker dan mencegah kerusakan radikal bebas.
Setelah 4-6 jam: metabolisme tubuh mulai meningkat, bawang putih akan membantu menarik kelebihan cairan dan lemak dari tubuh.
Setelah 6-7 jam: bersifat antibakteria kuat, bawang putih akan mulai menghancurkan bakteri berbahaya di dalam tubuh.
Setelah 6-10 jam : nutrisi berlimpah dalam bawang putih mencapai sel, mereka akan memberikan efek oksidan.
Setelah 10-24 jam: tubuh akan mengalami pembersihan dan detoksifikasi mendalam.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Menyantap Bawang Putih Panggang, Tahukah Anda Manfaatnya Buat Kesehatan?.
Baca juga: 6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan jika Dikonsumsi Rutin Setiap Hari, Jadi Bumbu Masakan
Baca juga: 5 Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Pria, Benarkah Dapat Meningkatkan Stamina dan Kekebalan Tubuh
Baca juga: Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Anak, Dari Menyembuhkan Batuk Pilek Hingga Mengatasi Ruam Kulit
Itulah Manfaat Bawang Putih Panggang yang Dibakar Selama Kurang Lebih 3 Menit, Berikut Berbagai Kahsiatnya.