Baca tanpa iklan
TRIBUNSUMSEL.COM -- Pandemi covid-19 sampai saat ini belum tau kapan akan berakhirnya.
Terbaru, peneliti menyebut jika covid-19 akan menjadi sebuah endemi yang tidak akan hilang.
Disinilah manusia dituntut untuk bisa hidup berdampingan dengan covid-19.
Lalu bagaimana caranya?
Menurut Ahli Mikrobiologi Prof Dr Dr Yuwono M Biomed, kepada Tribunsumsel mengatakan kunci utama untuk bisa hidup berdampingan dengan Covid-19 terdapat pada imunitas.
"Artinya jika imunitas baik maka tidak akan tertapar," terangnya
Prof Yuwono sapaan akrabnya mengibaratkan tangan kiri penyakit dan tangan kanan imunitas.
Maka kalau tangan kanan lebih tinggi dari tangan kiri tentu akan tetap sehat.
"Kalau Positi tangan kanan di bawah tangan kiri bearti penyakit lebih kuat dan imun lagi lemah bisa sakit."
" Kalau seimbang posisinya bisa khawatir kalau turun dikit bis sakit, artisnya harus meningkatkan imunitas," tegasnya.
Adapun dikatakan Prof Yuwono ada cara tepat untuk meningkatkan imunitas pada tubuh seseorang.
"Pertama tidur cukup 6 sampai 8 jam, makan cukup, bergerak atau olahraga cukup, dan penting harus berfikir positif," ucapnya.
"Kalau masker sudah ke protokol kesehatan (Prokes) itu terkait keadaan akut seperti saat ini.
Kalau nanti sudah tidak akut seperti di Eropa itu sudah memutuskan tidak pakai masker lagi, karena sudah terbentuk herd immunity," tandasnya.
Prof Yuwono pun mengakui jika Covid-19 akan menjadi endemi nantinya.