Baca tanpa iklan
Terkadang, jika telat bangun sahur dan waktu yang tersisa sangat mepet, kamu akan malas untuk mencuci muka dan langsung makan sahur dengan tergesa-gesa.
Tanpa kmau sadari sebenarnya dengan mencuci muka sebelum sahur kamu akan terhindar dari kantuk setelah makan sahur, karena membuat mata dan wajah lebih segar.
Baca: 2 Pencuri di SPBU Desa Pegayut Ogan Ilir Ini Diciduk Polisi Setelah Terekam CCTV
3. Jangan terlalu kenyang
Memang benar tujuan sahur itu supaya bisa menahan lapar di siang hari saat berpuasa.
Sehingga kita berfikir makan banyak saat sahur bisa bertahan lebih kuat saat berpuasa.
Padahal makan terlalu banyak hingga kamu kekenyangan juga tidak baik.
Pasti sudah umum dong jika makan terlalu banyak akan sebabkan kantuk yang luar biasa dan dijadikan alasan untuk tidur setelah sahur.
Baca: Bikin Kaget, Begini Penampilan Nagita saat Pakai Hijab, sampai Sang Suami Ucapkan Kata-kata ini
4. Peregangan ringan untuk tubuh
Memilih Meregangkan tubuh dapat membantu kerja aliran darah ke seluruh tubuh, terutama pada bagian kepala.
Lakukan peregangan yang ringan dan tidak memakan waktu terlalu lama. Setidaknya cara ini akan membuat kamu melupakan rasa kantuk.
Baca: Penampilan Terbarunya Bikin Takjub, Penyanyi Ini Ungkap Perjalanan Hijrah Berawal Dari Palestina
5. Salat subuh
Setelah melakukan kegiatan diatas tak terasa terdengar kumandang adzan maka bersegeralah untuk langsung menunaikan Sahal subuh.
Jangan ditunda atau mengulur waktu sebelum kantuk menyerang lagi hehehe.
Karena kadang yang namanya cobaan saat sahur adalah ketiduran seperti yang kita bahas sekarang seperti nonton tv sambil tidur-tiduran dan akhirnya kamu ketiduran.
Selamat mencoba, dan semoga bermanfaat yah!
Baca: Gebby Vesta Bela Kehamilan Lucinta Luna Lewat Komentar Ini? Netizen Ungkap Fakta Sebaliknya