Doa Ruqyah untuk Diri Sendiri ketika Badan Capek, Pegal, Sakit Kepala, Bersumber dari Hadits Nabi  

TRIBUNSUMSEL.COM -- Bismillah bismillah bismillah Audzubi idzatillah waqudrotihi min syarri ma ajidu wa uhadziru.

Lafal doa di atas adalah bacaan doa ruqyah yang dapat kita bacakan untuk diri kita sendiri. 

Ruqyah dalam Islam adalah praktik penyembuhan dengan cara membacakan ayat-ayat suci Al-Quran dan doa-doa tertentu untuk memohon perlindungan dan kesembuhan dari Allah. 

Kadang kita merasa badan sering capek, pegal, nyeri punggung, kepala sakit.

Kita dapat meruqyah bagian yang sakit tersebut dengan membacakan doa ruqyah tersebut, mohon kesembuhan kepada Allah. Insya Allah kita akan merasakan keadaan yang lebih baik.

Bacaan doa A'udzubillahi wa qudratihi min syarri ma ajidu wa uhadziru,  diambil dari salah satu hadits yang menjelaskan bahwa Nabi Muhammad SAW membaca doa tersebut untuk menyembuhkan rasa sakit di badan. 

Berikut bunyi dari hadits tersebut:

عَنْ أَبِي عَبْدِ اللهِ عُثْمَانَ بْنَ أَبِي الْعَاصِ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ: أَنَّهُ شَكَا إِلَى رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَجَعًا، يَجِدُهُ فِي جَسَدِهِ، فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «ضَعْ يَدَكَ عَلَى الَّذِي يَأْلَمُ مِنْ جَسَدِكَ وَقُلْ: بِسْمِ اللهِ ثَلَاثًا، وَقُلْ سَبْعَ مَرَّاتٍ: أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ». [صَحِيح] - 

Artinya:

Dari Abu Abdillah 'Utsman bin Abil 'Ash RA dia mengeluhkan sakit di tubuhnya kepada Rasulullah SAW-. Maka Rasulullah  SAW bersabda, "Letakkan tanganmu di bagian tubuh yang sakit, lalu bacalah bismillah sebanyak tiga kali. Dan bacalah sebanyak tujuh kali: 'A'udzubillahi wa qudratihi min syarri ma ajidu wa uhadzir' (Aku berlindung dengan kekuasaan Allah dari kejahatan yang aku temui dan aku hindari)."

Untuk lebih memperjelas bacaan doanya berikut, doa rukiyah untuk diri sendiri ketika merasakan sakit.

أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
(A'udzubillahi wa qudrotihi min syarri ma ajidu wa uhadziru.)

Artinya: 
"Aku berlindung dengan Allah dan kekuasaan-Nya dari kejahatan yang aku temui dan aku hindari."

Cara Mengamalkan Doa Ruqyah untuk Diri Sendiri