SEBUSE Golden 2025, Gaya Hidup Sehat Ala Pekerja Kilang Pertamina Plaju

TRIBUNSUMSEL.COM,PALEMBANG- Dalam menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesejahteraan, Kilang Pertamina Plaju kembali menghadirkan program unggulan bertajuk SEBUSE Golden 2025.

Dengan mengusung slogan “Generasi Sehat, Dimulai dari Saya,” program ini menjadi ajakan terbuka bagi seluruh pekerja untuk memulai perubahan dari diri sendiri menuju hidup yang lebih sehat, bugar, dan bahagia.

SEBUSE (singkatan dari Sehat, Bugar, Senang) adalah program yang dirancang untuk mendorong pekerja dan pasangan mereka agar lebih peduli terhadap kesehatan jantung dan risiko obesitas, dua isu yang kerap menghantui usia produktif, terutama mereka yang telah memasuki usia 40 tahun ke atas.

Kesehatan Pekerja sebagai Investasi Jangka Panjang

Menurut Adi Firmansyah, Manager HSSE PT Kilang Pertamina Internasional, SEBUSE Golden 2025 menjadi wujud nyata dari komitmen perusahaan dalam menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesejahteraan jangka panjang.

“Kami ingin membentuk budaya kerja yang tidak hanya produktif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental,” ujarnya saat Opening SEBUSE 2025 di Gedung Aneka, Selasa (22/7/2025).

"Program ini dirancang dengan target yang jelas: membantu peserta menurunkan indeks massa tubuh (BMI) ke level sehat dan membentuk rutinitas hidup sehat yang berkelanjutan. dr. Mariani, Section Head Health PT KPI RU III, menambahkan bahwa latar belakang program ini adalah tingginya potensi risiko penyakit jantung yang dipicu oleh obesitas. “Kami ingin mengubah kebiasaan, bukan hanya angka di timbangan,” tuturnya.

Baca juga: Ratusan Peserta Ramaikan Festival Anak Sholeh di Kilang Pertamina Plaju, Peringati Tahun Baru Islam

SEBUSE Golden 2025 akan berlangsung dari Juli hingga November, dengan rangkaian kegiatan yang mencakup pemeriksaan kesehatan, olahraga bersama, edukasi gizi, dan pemantauan progres peserta.

Program ini terbuka bagi seluruh pekerja PWTT dan pasangan, dengan sistem seleksi dan penilaian yang dirancang untuk mendorong semangat kompetisi sehat.

Penilaian dilakukan berdasarkan penurunan BMI, tingkat partisipasi, dan konsistensi dalam menerapkan gaya hidup sehat.

Sebagai bentuk apresiasi, perusahaan menghadirkan MCU Award, penghargaan bagi peserta yang menunjukkan hasil terbaik dan peningkatan signifikan selama program berlangsung.

Yoga dan Refleksi Diri: Menyatu dengan Napas dan Pikiran

Pembukaan SEBUSE Golden 2025 tadi pagi semakin meriah dengan kehadiran figur publik sekaligus instruktur yoga, Anjasmara, yang berbagi kisah inspiratif tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik.

Dalam sesi interaktif, ia mengajak peserta melakukan yoga ringan, yang disambut dengan antusiasme tinggi.

“Menjaga kesehatan bukan hanya soal fisik, tetapi juga kesadaran diri dan ketenangan jiwa,” pesan Anjasmara menutup sesi.