20 Soal PAS PJOK Kelas 11 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban SAS PAT 2025

TRIBUNSUMSEL.COM - Artikel berikut memuat Soal PAS PJOK Kelas 11 Semester 2 Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban SAS PAT 2025.

Pelaksanaan penilaian akhir semester (PAS) atau sumatif akhir semester (SAS) Penilaian Akhir Tahun (APT) Kelas 11 untuk Sekolah Menengah Atas (SMA), Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) dan Madrasah Aliyah (MA) Semester 2 dijadwalkan awal hingga pertengahan Juni 2025. 

Salah satu mata pelajaran yang diujikan adalah Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK). 

Untuk mempersiapkan diri menghadapi ulangan, siswa dapat berlatih soal secara mandiri dan contoh soal PAS PJOK Kelas 11 Semester 2 Kurikulum Merdeka, kunci jawaban SAS berikut bisa jadi referensi.

SOAL PAS PJOK KELAS 11 SEMESTER 2 KURIKULUM MERDEKA

1. Berikut ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali .....

a. Kecepatan c. Daya ledak e. Kelentukan
b. Ketepatan  d. power

Kunci Jawaban: b. Ketepatan

2. Berikut latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan ....

a. Sit up c. Pull up e. Push up
b. Shuttle run  d. Hand stand

Kunci Jawaban: b. Shuttle run

3. Hasil dari kekuatan dan kecepatan ....

a. kelincahan c. Daya ledak   e. kecepatan kecepatan
b. ketepatan  d. kekuatan

Kunci Jawaban: c. Daya ledak  

4. Istilah lain untuk tingkat kebugaran jasmani adalah ....

a. Fitness c. Physical endurance e. Physical 
b. Physiological fitness d. Physical fitness

Kunci Jawaban: d. Physical fitness

5. Kemampuan menempuh jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut ....

a. Interval training c. kecepatan  e. Kekuatan
b. Ketepatan d. Kelenturan

Kunci Jawaban: c. kecepatan

6. Latihan angkat tubuh dalam kebugaran jasmani disebut dengan latihan ....

a. Sprint  c. Stand up e. Pull up
b. Back up  d. Push up

Kunci Jawaban: e. Pull up

7. Latihan dengan menaiki bukit untuk mengembangkan otot-otot gerak kaki dinamakan ...

a. Shuttle up c. Up hill  e. Interval training
b. Down hill d. Lari akselerasi 

Kunci Jawaban: c. Up hill

8. Teknik Permainan Bola Voli Yang Bertujuan Mengambil Bola Hasil Servis Lawan Dinamakan…

a. Blocking c. Passing e. Spike
b. Smes d. Controling

Kunci Jawaban: d. Controling

9. Permainan bola voli yang bertugas hanya sebagai pemain bertahan saja di namakan…

a.Set upper c. Tosser e. Smasher
b. Libero d. Universaler

Kunci Jawaban: b. Libero 

10. Usaha melakukan serangan di atas net pada permainan bola voli dinamakan…

a.Servis c.  Smash e.  Defender
b.Blok d. Time out

Kunci Jawaban: c.  Smash 

11. Dalam lompat tinggi gaya straddle, posisi badan di atas mistar adalah…

a. Terlentang c. Duduk e. Miring ke kanan
b. Terlungkup d. Miring ke kiri

Kunci Jawaban: b. Terlungkup

12. Untuk dapat mengangkat badan ke atas dalam lompat tinggi diperlukan…

a. Ayunan lengan yang kuat c. Sudut awalan yang kuat e. Posisi badan yang tepat
b. Tolakan kaki yang kuat d. Lari awalan yang cepat

Kunci Jawaban: a. Ayunan lengan yang kuat 

13. Gerakan latihan sit up digunakan untuk melatih otot…

a.Kaki c. Perut e. Pinggul
b.Tangan d. Punggung 

Kunci Jawaban: c. Perut
 
14. Tujuan tes dan pengukuran kebugaran jasmani untuk…

a.Pemanasan 
b.Mengetahui disiplin olahraga anak didik
c. Mengetahui tingkat kebugaran jasmani anak didik
d. Mengukur kesegaran jasmani
e. Menjaga kesehatan

Kunci Jawaban: b. Mengetahui tingkat kebugaran jasmani anak didik

15. Pencak silat merupakan hasil budaya nenek moyang bangsa . . . .

a. Inggris c. Indonesia  e. Malaysia
b. India  d. Singapura

Kunci Jawaban:  c. Indonesia

 16. Senam aerobic yang dilakukan dengan intensitas tinggi dalam waktu singkat bermanfaat untuk…

a. Menjaga kebugaran 
b. Meningkatkan kekuatan otot 
c. Meningkatkan daya tahan otot
d. Memperindah bentuk tubuh
e. Menetralkan peredaran darah

Kunci Jawaban: d. Memperindah bentuk tubuh

17. Cara menolong korban di air dengan menggunakan ban adalah…

a. Dipompa dahulu 
b. Melemparkan ban ke arah korban 
c. Dikempeskan dulu bannya
d. Telungkup
e. Menengadah

Kunci Jawaban: b. Melemparkan ban ke arah korban 

18. Teknik renang gaya injak-injak air di sebut…

a. Water pass c. water troppen e. water working
b. water color d. water boom

Kunci Jawaban: c. water troppen

19. Tujuan melakukan teknik pertahanan adalah…

a. Mematahkan serangan lawan 
b. Menghalangi lawan
c. Membuat lawan tidak berdaya
d. Membuat lawan frustasi  
e. Membuat kelelahan lawan

Kunci Jawaban: a. Mematahkan serangan lawan 

20. Teknik menyerang lawan dengan menggunakan tangan dinamakan…

a. Pukulan c. elakan e. hindaran
 b. Tangkisan d. sapuan

Kunci Jawaban:  a. Pukulan

===

*) Disclaimer:

Artikel contoh soal UAS PAS PAT ini ditujukan kepada guru dan orang tua juga siswa sebagai panduan. Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.

Demikian 20 Soal PAS PJOK Kelas 11 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban SAS PAT 2025.

Baca juga: 20 Soal PAS Bahasa Inggris Kelas 11 Semester 2 Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban SAS 2025

Baca juga: 20 Soal PAS SAS PKN Kelas 11 Semester 2 dan Kunci Jawaban, Kurikulum Merdeka 2025

Baca berita dan artikel lainnya langsung dari google news

Ikuti dan bergabung di saluran WhatsApp Tribunsumsel.com