Cara Menurunkan Berat Badan dan Jaga Metabolisme Tubuh Oleh Dr Zaidul Akbar, Minum Ramuan Ini

2. Tambahkan chia seed dan biarkan mengembang seperti jelly

3. Tambahkan air, lemon dan himsalt

4. Bisa pakai madu jika selera

5. Siap di minum Hindari konsumsi Gluten

Perbaiki mulai dari sekarang.

Cara termudah misalnya dari pengguna Tepung mocaf.

Tepung mocatlf adalah tepung sehat dan bergizi, bebas gluten, kaya serat dan rendah gula. Aman dikonsumsi oleh penderita diabetes, autis was dan penyakit celliac.

ara lain penggunaan #chiaseeds Bisa di tambahkan ke smoothies harian sebagai tambahan protein 2sdm chiaseed = 3gr protein.

Bisa langsung ikut di blender atau di buat jelly dulu untuk topping.

Seduh 2sdm chiaseed dengan air hangat, tambah madu jadi deh isotonik alami.

Baca juga: Cara Ampuh Mengatasi Masalah Mata Oleh Dr Zaidul Akbar, Rutin Minum Air Jeruk Nipis dan Bunga Telang

Manfaatnya :

1. Membantu menurunkan berat badan

2. Kaya akan asam lemak omega-3

3. Membantu mencegah sembelit

4. Membantu mengatur gula darah

5. Membantu mencegah diabetes

6. Memerangi kanker payudara dan kanker lainnya

7. Menurunkan kolesterol Membantu memperbaiki kesehatan kardiovaskular

8. Meningkatkan energi dan metabolisme

9. Kaya akan antioksidan

10. Anti inflamasi Memperbaiki kualitas tidur

Ikuti dan Bergabung di Saluran Whatsapp Tribunsumsel.com

(*)

Baca juga berita lainnya di Google News