Cara Penyembuhan Penyakit Hipertensi Oleh dr Zaidul Akbar, Minum Air Kelapa Rutin Tidak Berlebihan

Laporan Wartawan Tribunsumsel.com, Thalia Amanda Putri

TRIBUNSUMSEL.COM - Inilah cara penyembuhan penyakit hipertensi oleh dr Zaidul Akbar selaku ahli kesehatan sekaligus pendakwah.

dr Zaidul Akbar membagikan cara mudah penyembuhan penyakit hipertensi dengan mudah lewat channel youtubenya dr Zaidul Akbar Official, Rabu (29/11/2023).

Menurut dr Zaidul Akbar hipertensi dapat dihilangkan dengan mudah dengan meminum air kepala.

Bukan tanpa sebab, hal itu karena air kelapa ternyata mampu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Maka dari itu dr Zaidul Akbar menganjurkan agar memperbanyak minum air putih dan air kelapa.

Untuk takarannya, Anda bisa rutin minum air kelapa setiap hari untuk menurunkan tensi atau tekanan darah tinggi.

"Air putih itu salah satu cara kita untuk menurunkan tekanan darah," katanya.

Baca juga: Cara Mengatasi Tulang Keropos dan Kurang Kalsium Oleh dr Zaidul Akbar, Makan Ini Tanpa Minum Susu

Baca juga: Sosok Alif Teega Selebgram Poligami Sang Istri Aisyah Hijanah yang Hamil 5 Bulan, Ada Alasan Sendiri

Tak hanya air putih, air kelapa juga menjadi salah satu cairan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi kata dia.

"Jadi kalau bapak bisa merutinkan minum air kelapa 1 hari 1 aja InsyaAllah akan sangat membantu menurunkan tekanan darah," lanjut dr Zaidul Akbar.

Selain mengonsumsi air kelapa yang cukup, berikut tips lainnya untuk menurunkan tekanan darah tinggi menurut dr Zaidul Akbar.

1. Bangun Malam

Bangun malam menjadi salah satu tips paling ampuh untuk menurunkan tensi atau tekanan darah tinggi kata dr Zaidul Akbar.

Tak serta merta bangun malam begitu saja, melainkan bangun malam untuk beribadah atau shalat malam.

Selain itu, cara menurunkan tekanan darah tinggi juga bisa dilakukan dengan memperbanyak shalat sunnah.