Cara Mengatasi Darah Rendah dengan Konsumsi Teh Akar Manis, Begini Tips Ramuannya

TRIBUNSUMSEL.COM- Cara mencegah dan mengatasi darah rendah penting untuk diketahui.

Sebab tekanan darah rendah merupakan masalah serius yang harus segra ditangani.

Mengutip Kementerian Kesehatan, hipotensi bisa membuat Anda tampak lesu, kelelahan, mual, pusing hingga mudah pingsan.

Kondisi kesehatan ini penting untuk diobati karena beberapa komplikasi berbahaya bisa terjadi, termasuk:

• Penyakit jantung: tekanan darah yang rendah dapat menurunkan kemampuan jantung untuk memompa darah.
• Stroke: tekanan darah rendah berisiko tinggi menyebabkan stroke karena kurangnya suplai aliran darah ke otak.
• Penyakit ginjal: tekanan darah rendah dapat menyebabkan penurunan aliran darah yang disaring ginjal. Apabila kondisi ini tidak segera ditangani, lama-kelamaan menyebabkan gagal ginjal

Anda dapat mengatasi tekanan darah rendah dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami yang dapat ditemukan di sekitar rumah, diantaranya dengan akar manis atau licorice.

Akar manis merupakan tanaman herbal yang cukup populer di tanah air.

Licorice atau akar manis ini, sering kali diolah menjadi teh herbal dan dikonsumsi dengan cara diseduh menggunakan air hangat.

Teh akar manis dapat Anda buat sendiri di rumah dengan cara sebagai berikut

Bahan

- Siapkan 2 ruas akar manis (licorice) kering dipotong-potong

- Air 220 ml

- 1 Sendok teh madu atau gula

Cara Membuat

Pertama didihkan air dalam panci. Setelah mendidih, tambahkan potongan akar licorice ke dalam air.

Angkat dari api dan biarkan campuran meresap selama 5 hingga 6 menit.