Cara Menghitung Usia Kehamilan dan HPL Menggunakan Metode Hari Pertama Haid Terakhir atau HPHT

TRIBUNSUMSEL.COM - Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) merupakan metode atau cara yang digunakan calon Ibu untuk menghitung usia kehamilan dan perkiraan waktu persalinan.

Ketika usia kandungan dan perkiraan waktu persalinan telah diketahui, maka calon orangtua dapat mempersiapkan segala sesuatu sebelum si kecil lahir dengan lebih matang dan tepat.

Meskipun sangat sedikit wanita yang benar-benar melahirkan pada tanggal hpl mereka.

Biasanya setelah Hari Perkiraan Lahir (HPL) keluar, maka bayi dalam kandungan akan lahir pada 1-2 minggu sebelum atau sesudah tanggal perkiraan persalinan tersebut.

Jadi, meskipun penting untuk mengetahui kapan bayi akan lahir, cobalah untuk tidak terlalu terikat pada tanggal yang tepat.

Diketahui kehamilan berlangsung rata-rata selama 280 hari atau 40 minggu.

Nah dalam artikel ini akan dijabarkan bagaimana cara menghitung usia kehamilan menggunakan metode Hari Pertama Haid Terakhir.

Berikut penjelasannya lebih lanjut cara menghitung usia kehamilan menggunakan metode HPHT, mudah dipahami Ibu Hamil.

Baca juga: 3 Cara Akurat Menghitung Usia Kehamilan Jika Lupa Hari Pertama Haid Terakhir/HPHT

Cara Menghitung Usia Kehamilan Menggunakan Metode HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir)

Tentukan HPHT

Sebelum masuk kerumus perhitungan usia kehamilan menggunakan metode HPHT, Bunda lebih dulu harus menentukan kapan tanggal HPHT dengan contoh sebagai berikut:

• Jika Ibu mengalami menstruasi terakhir kali antara tanggal 1 sampai 5 Januari 2022, maka HPHT Ibu ialah 1 Januari 2022.
• Jika Ibu mengalami menstruasi terakhir kali antara tanggal 21 sampai 26 Januari 2022, maka HPHT Ibu ialah 21 Januari 2022.

Sedangkan ovulasi terjadi pada 2 minggu setelah menstruasi ini. Jika pada periode ini sperma bertemu sel telur hingga terjadi pembuahan, maka saat itulah kehamilan dimulai.

Menghitung Usia Kehamilan Menggunakan Metode HPHT

Setelah menentukan HPHT, maka menghitung usia kehamilan tinggal mengurangi bulan hari ini dengan bulan HPHT sebagai berikut:

• Contoh: Hari ini ialah tanggal 1 Juni 2022. Bulan Juni = bulan ke-6.
• Sedangkan HPHT Ibu berada pada tanggal 1 Januari 2022. Bulan Januari = bulan ke-1.
• Usia kehamilan = bulan hari ini dikurangi bulan HPHT, yaitu bulan 6 - 1 = 5.

Artinya, usia kehamilan saat ini ialah 5 bulan.

Baca juga: Cara Hitung Usia Kehamilan Menggunakan Rumus 4 1/3 Metode Manual yang Mudah Dipahami untuk Ibu Hamil