Pesan Prof YuwonoSupaya Bisa Berdampingan dengan Covid-19, Terapkan 4 Cara Tingkatkan Imunitas

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Para peneliti memprediksi Covid-19 akan menjadi sebuah endemi yang tidak akan hilang sepenuhnya dari muka bumi. Artinya Covid-19 akan hidup berdampingan dengan masyarakat, dalam waktu yang tidak bisa ditentukan.

Menanggapi hal tersebut menurut Ahli Mikrobiologi Prof Dr dr Yuwono M Biomed, baha ia setuju dengan pendapat para peneliti yang menyatakan Covid-19 akan menjadi endemi.

"Kalau Covid-19 akan jadi endemi ada tanda-tandanya seperti pengalaman dari SARS virusnya anggap SARS CoV-1. Virus SARS dari 2002 sampai 2004 dan diatas 2010 masih ada dan itu jadi endemi," kata Prof Yuwono, Kamis (19/8/2021).

Lebih lanjut ia mengatakan, indikasi berikutnya sekarang kondisinya bisa dikatakan stabil, tidak ada penambahan keganasannya dan hanya penularnya saja yang bertambah. Dibeberapa negara juga sudah pulih, terutama ditempat-tempat yang sudah melakukan vaksinasi.

"Di Indonesia juga bisa berkemungkinan seperti itu. Dengan kondisi pandemi sudah tersebar di suluruh dunia maka tidak mudah begitu saja hilang," ungkapnya.

Menurutnya, butuh waktu lama untuk hilangnya, tapi tidak dalam kondisi seperti saat ini yang masih banyak dan berbahaya seperti saat ini.

Lalu bagaimana supaya bisa berdampingan dengan Covid-19? Menurut Prof Yuwono, kata kuncinya tetap imunitas.

"Maka saya selalu mengagungkan itu, karena dengan imunitas diatas penyakit, maka kita tidak akan terpapar," katanya.

Professor Yuwono menjelaskan, diibaratkan tangan kiri penyakit dan tangan kanan imunitas maka kalau tangan kanan lebih tinggi dari tangan kiri tentu akan tetap sehat.

"Kalau posisi tangan kanan di bawah tangan kiri berarti penyakit lebih kuat dan imun lagi lemah jadi sakit. Kalau seimbang posisinya bisa khawatir kalau turun dikit bisa sakit. Artinya harus meningkatkan imunitas," katanya.

Lalu bagaimana cara meningkatkan imunitas, caranya tetap dengan empat cara yaitu tidur cukup 6-8 jam, makan cukup, cukup gerak dan tetap berpikir positif.

"Kalau masker sudah ke protokol kesehatan (Prokes) itu terkait keadaan akut seperti saat ini. Kalau nanti sudah tidak akut sperti di Eropa itu sudah memutuskan tidak pakai masker lagi, karena sudah terbentuk herd immunity," katanya.

Menurut Prof Yuwono, ada kabar gembira juga di Jakarta itu sudah zona hijau. Kasusnya tinggal dikit kisaran 7 persen tingkat positifnya, kalau Sumsel masih belasan.

Sudah jutaan penduduk Jakarta divaksin, bahkan 6 jutaan sudah divaksin. Artinya secara umum, zonasi bukan mutlak tapi peringatan. Kalau merah jadi warning, kalau hijau bisa endemi. Tapi bukan berarti tidak ada, tetap ada tapi tidak banyak.

Baca berita lainnya langsung dari google news.