Tips Berbuka Puasa

Minum Es Teh Manis Saat Berbuka Puasa, Ternyata Buruk Bagi kesehatan

Hanya saja, perlu diwaspadai, ternyata, es teh bukan menu berbuka puasa yang baik untuk kesehatan.

Editor: Hanafijal
(SHUTTERSTOCK/JOSHUA RESNICK)
Ilustrasi es teh manis. 

Semua makanan tersebut akan memberikan energi bagi tubuh sekaligus memenuhi kebutuhan serat dan mineral. Juga, makanan dengan karbohidrat kompleks cenderung lambat dicerna, sehingga, kita merasa kenyang lebih lama dan tubuh tidak lemas saat berpuasa. Badan pun tetap sehat.

------------

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Alasan Sebaiknya Jangan Minum Es Teh Manis Saat Berbuka Puasa"

Sumber: Kompas
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved