Anggota Paskibraka Sumsel Dilarang Makan Pedas, Asam dan Berminyak, Dapat Pantauan dari Dinkes
Karena ketika anggota Paskibra berlatih di lapangan, energi mereka lebih cepat terkuras. Bila tidak diperhitungkan dengan baik justru membuat kondisi
Penulis: Melisa Wulandari | Editor: Weni Wahyuny
lihat foto
"Ya kalau berlebihan nanti akan memicu munculnya penyakit pencernaan," katanya.
"Yang pasti itu makan buah-buahan, mereka juga dilarang konsumsi makanan pedas, asam apalagi gorengan. Takutnya memicu sakit maag atau tenggorokan. Tapi menu mereka tetap ada rasanya ya artinya tidak berlebihan, benar-benar dijaga kesehatan mereka," jelasnya.
Berdasarkan rutinitas setiap tahun, kalori yang mesti dikonsumsi anggota Paskibra Sumsel ini berjumlah 4.500 kalori belum termasuk asupan vitamin serta buah dan sayuran untuk menunjang kondisi tubuh mereka agar tetap bugar dengan daya tahan tubuh yang kuat.
Biasanya pihak Dinkes Sumsel mengingatkan kepada pelatih di lapangan agar tidak terlalu memforsir latihan terlalu berat serta memperhatikan porsi makanan yang tidak terlalu membuat kenyang, guna mempertahankan energi anggota Paskibra Sumsel.
"Kalau mereka kekenyangan nanti jadi lebih cepat letih kan, kami juga memperhatikan kondisi mereka. Dan yang pasti disesuaikan dengan porsi latihan fisik karena koordinasi juga ke Dinkes Sumsel," tutupnya. (Elm)
