Evan Sanders Duga Suami BCL, Ashraf Sinclair Meninggal Bukan karena GERD Tapi Jet Lag, Apa Itu?

TRIBUNSUMSEL.COM - Evan Sanders Duga Suami BCL, Ashraf Sinclair Meninggal Bukan karena GERD Tapi Jet Lag, Apa Itu?  

Adanya ketidakseimbangan dalam rutinitas olahraga yang dijalani adalah dugaan Evan Sanders menjadi penyebab meninggalnya Ashraf Sinclair. 

Baru saja pulang dari Amerika Serikat, sebelumnya diketahui Ashraf Sinclair. 

"Dari beberapa informasi teman dekat, emang kondisinya Ashraf sebenarnya masih jetlag karena 'kan baru pulang dari Amerika," kata Evan Sanders, dari YouTube TRANS TV OFFICIAL melalui TribunWow.

"Mungkin karena selama di Amerika dia enggak olah raga," lanjutnya.

Ia menyebutkan kemungkinan Ashraf memaksakan diri untuk berolah raga padahal kondisi tubuhnya belum pulih dari jet lag.

"Begitu tiba (di Indonesia) pola hidup dia yang selalu olah raga itu dilakuin padahal masih jetlag," duga Evan.

"Itu perkiraan sementara kita," tambahnya.

Apa Itu Jet Lag?

Jet lag sering disebut juga dengan mabuk pascaterbang atau penat terbang.

Istilah tersebut merujuk pada gangguan tidur yang disebabkan karena perjalanan jarak jauh menggunakan pesawat dengan melalui zona waktu yang berbeda.

Gangguan tidur itu bisa berupa rasa kantuk pada siang hari dan sulit tidur pada malam hari.

Biasanya, seseorang akan mengalami jet lag jika melakukan perjalanan hingga 13 jam atau lebih.

Penyebab Seseorang Alami Jet Lag

Jet lag terjadi ketika tubuh tidak bisa langsung menyesuaikan diri dengan waktu setempat saat bepergian melintasi zona waktu berbeda.