6 Amalan Sebelum Tidur yang Bisa Dilakukan Agar Menjadi Berkah, Lengkap dengan Doa Tidur

TRIBUNSUMSEL.COM - Tidur adalah sebuah nikmat yang diberikan Allah swt kepada umat manusia, hal ini tertulis dalam Qs. Al-Furqan ayat 47 yang berbunyi

وَهُوَ الَّذِيْ جَعَلَ لَكُمُ الَّيْلَ لِبَاسًا وَّالنَّوْمَ سُبَاتًا وَّجَعَلَ النَّهَارَ نُشُوْرًا

wa huwallażī ja'ala lakumul-laila libāsaw wan-nauma subātaw wa ja'alan-nahāra nusyụrā

Dan Dialah yang menjadikan malam untukmu (sebagai) pakaian, dan tidur untuk istirahat, dan Dia menjadikan siang untuk bangkit berusaha.

Meskipun ini adalah sebuah nikmat yang diberikan gratis oleh Allah swt, Islam selalu memiliki adab dalam semua aktifitasnya yang diajarkan langsung oleh Rasulullah saw.

• Doa Sebelum Belajar Dilengkapi Teks Latin, Arab dan Artinya, Persiapan Untuk Tahun Ajaran Baru

Berikut Adab sebelum tidur yang dapat kita terapkan agar nikmat tidur lebih berkah

Berwudhu sebelum tidur

Amalan ini dilakukan atas dasar riwayat Bukhari dan Muslim, yang berbunyi:

"Apabila Engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan shalat." (HR Bukhari Muslim)

Posisi tidur

Membaringkan tubuh ke sebelah kanan dan tidak tengkurap.

Posisi tidur menghadap kanan dan tidak tengkurap ini sejalan dengan asaran ahli kesehatan dan tertuang dalam sabdah Rasulullah saw yang berbunyi

"Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu." (HR Bukhari dan Muslim)

"Rasulullah saw apabila tidur meletakkan tangan di bawah pipi kanannya." (HR Abu Dawud, Tirmizi, Ibnu Majah dan ibnu Hibban)

• Bacaan Doa Selamat Dunia Akhirat Arab dan Latin Serta Terjemahan, Amalkan Setiap Hari

Hadis yang melarang tidur dengan tengkurap: