Sering Buka Puasa Dengan Kurma? Ternyata ini 5 Manfaat Buah Kurma yang Jarang Diketahui

TRIBUNSUMSEL.COM - Sering Berbuka Puasa Dengan Buah Kurma? Ternyata ini Lima Manfaat Buah Kurma yang Jarang Diketahui.

Umat muslim di Indonesia saat ini tengah menjalani ibadah puasa.

Menjalani ibadah puasa lebih dari 12 jam, tentu umat muslim di Indonesia inginkan makanan yang segar ketika berbuka puasa.

Dan Salah satu ciri khas makanan saat berbuka puasa ialah kurma.

Sebagai santapan wajib di bulan puasa, khususnya pada bulan Ramadhan 1440 H ini, kurma ternyata memiliki khasiat yang tak banyak diketahui.

Dibalik rasanya yang manis, kurma tak hanya mampu mencegah terkena anemia selama bulan ramadhan 1440 H.

Namun, diketahui jika buah kurma juga berkhasiat mengusir sederet penyakit mematikan lainnya.

Bahkan apabila kalian rutin mengonsumsinya selama bulan Ramadhan 1440 H, khasiat kurma lainnya ialah mencegah sakit jantung hingga stroke.

Kurma sendiri digemari banyak orang termasuk masyarakat Indonesia sejak dulu.

Khususnya ketika datangnya bulan Ramadhan, kurma biasanya jadi menu wajib berbuka.

Buah asal Timur Tengah ini kerap dihidangkan sebagai bagian dari menu berbuka puasa di masjid maupun rumah-rumah.

Selain lezat, ia juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Seperti dikutip dari NDTV, khasiat buah kurma yang rutin dikonsumsi pada bulan Ramadhan adalah sebagai berikut.

1. Menurunkan Kolestrol

Lemak darah awan disebut kolestrol kerap menjadi momok bagi para orang dewasa.