Futsal

Lima Teknik Dasar yang Harus Diketahui Untuk Menjadi Penjaga Gawang Futsal yang Baik

Lima Teknik Dasar yang Harus Diketahui Untuk Menjadi Penjaga Gawang Futsal yang Baik

Penulis: Slamet Teguh Rahayu |
Tribun Medan - Tribunnews.com
Penjaga gawang futsal Timnas Indonesia 

Untuk menghalau bola agar tidak masuk kedalam gawang.

Tentu seorang penjaga gawang harus pandai menutup semua sudut pada gawang yang dijaganya.

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar dapat menutup gawang yang dijaga.

Jika pemain lawan berlari tanpa halangan tepat menuju Anda, jangan berdiri di atas garis gawang.

Saat lawan menendang bola ke kotak Anda dari jarak 10 meter, Anda harus mencoba untuk menangkap atau memukul bolanya.

Atau, tunggu tim Anda merebut bola atau membuangnya.

Anda dapat lari dengan cepat ke arah mereka untuk menantang nyali mereka.

Namun juga jangan cepat-cepat terjun ke tanah untuk menangkap bola.

Lawan yang cerdik akan menunggu Anda lengah dan melakukan kecerobohan seperti ini untuk memudahkannya mencongkel bola melewati Anda.

Salah satu strategi bagus yang bisa Anda gunakan adalah menunggu lawan mengeksekusi langkah pertamanya dan kemudian segera diving untuk mencengkram bola.

Saat latihan, buatlah dua gawang kecil dengan cone di masing-masing sisi Anda. Minta dua orang striker untuk berdiri 5 meter di depan masing-masing gawang temporer ini dengan persediaan bola.

Minta pelatih Anda untuk berdiri di antara dua orang striker tersebut dan tunjuk ke pemain yang ia inginkan untuk menembak bola ke gawang.

Anda bereaksi sesigap mungkin mengikuti dari mana dan ke mana arah bola ditembakkan — tapi pelatih bisa berubah pikiran dan langsung menunjuk ke server lain sebagai gantinya, memaksa Anda untuk mengubah arah dengan cepat.

Anda mungkin harus terjun untuk membuat save, menyerang bola sejauh mungkin, atau menangkis dengan tangan.

Lakukan teknik latihan ini untuk 3-5 set pengulangan, dengan masing-masing set “berisi” 8 kali tembakan.

Transfer Liga 1 : Tak Produktif Musim Lalu, Arema FC Pastikan Gunakan Penyerang Asing Musim Depan

Halaman
1234
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved