Lifestyle

Kecanduan Gadget, Simak 5 Tips Ini Untuk Atasi Candu dan Ketergantungan

Era digital saat ini memang sangat mempengaruhi gaya hidup masyarakat modern. Kecenderungan manusia dalam melakukan berbagai aktifitas juga tak perna

google/ Kompas Lifestyle
Ilustrasi 

Ketika kalian berniat untuk memegang gadget, segera alihkan perhatian pada hal lain.

Anggap saja bermain game, browsing, atau sekedar mengecek media sosial itu adalah kegiatan yang sia-sia.

4. Atur Jarak

Jaga jarak dengan gadget
Jaga jarak dengan gadget (PhotoAlto/Sigrid Olsson)

Bukan hanya sebuah hubungan asmara saja yang bisa dipisahkan oleh jarak.

Namun, cobalah mengistirahatkan gadget dan taruh di tempat yang sulit dijangkau.

5. Buat Jadwal

Buat jadwal untuk main gadget
Buat jadwal untuk main gadget (workplacehero.me)

Buat jadwal kapan harus bermain gadget agar tetap bisa mengecek pesan masuk.

Bahkan untuk sekedar memperbaharui informasi tentang berbagai hal juga harus disesuaikan dengan waktu dan porsinya.

Itulah tadi lima tips sederhana yang bisa kalian coba, agar bisa membatasi dalam penggunaan gadget.

(Tribunstyle.com/Candra Isriadhi)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Tips Mengatasi Kecanduan Gadget, Jangan Biarkan Waktumu Terbuang Sia-sia!, http://style.tribunnews.com/2018/11/04/5-tips-mengatasi-kecanduan-gadget-jangan-biarkan-waktumu-terbuang-sia-sia?page=all.

Sumber: TribunStyle.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved