Tips Kecantikan
Wow! Kalori di Dalam Tubuh Masih Dapat Terbakar Saat Tidur, Begini Tipsnya
Memiliki tubuh ideal menjadi dambaan para wanita. Mereka rela melakukan apa saja demi mendapatkan bentuk tubuh sesuai keinginan.
Tidur dalam ruangan dengan suhu 19 derajat Celsius bisa membakar 7% kalori lebih banyak dibandingkan tidur dalam ruangan bersuhu hangat.
4. Matikan peralatan elektronik
Ini yang paling sering dilakukan oleh banyak orang.
Pancaran sinar biru dari beberapa alat elektronik seperti ponsel dan televisi ternyata bisa mengganggu sistem metabolisme tubuh.
Oleh karena itu, matikan handphone atau televisi kalian jika ingin tubuh membakar kalori lebih banyak saat tidur.
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Ternyata Kalori di Tubuhmu Tetap Bisa Terbakar Meski Sedang Tidur, Begini Tipsnya!, http://style.tribunnews.com/2018/10/29/ternyata-kalori-di-tubuhmu-tetap-bisa-terbakar-meski-sedang-tidur-begini-tipsnya?page=all.
