Tips Kecantikan

Wow! Kalori di Dalam Tubuh Masih Dapat Terbakar Saat Tidur, Begini Tipsnya

Memiliki tubuh ideal menjadi dambaan para wanita. Mereka rela melakukan apa saja demi mendapatkan bentuk tubuh sesuai keinginan.

Google/Tribun Pekanbaru
Ils Tidur 

Tidur dalam ruangan dengan suhu 19 derajat Celsius bisa membakar 7% kalori lebih banyak dibandingkan tidur dalam ruangan bersuhu hangat.

4. Matikan peralatan elektronik

Ini yang paling sering dilakukan oleh banyak orang.

Pancaran sinar biru dari beberapa alat elektronik seperti ponsel dan televisi ternyata bisa mengganggu sistem metabolisme tubuh.

Oleh karena itu, matikan handphone atau televisi kalian jika ingin tubuh membakar kalori lebih banyak saat tidur.

Gimana tipsnya guys? Semoga bermanfaat ya! (TribunStyle.com/Ninda Iswara)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Ternyata Kalori di Tubuhmu Tetap Bisa Terbakar Meski Sedang Tidur, Begini Tipsnya!, http://style.tribunnews.com/2018/10/29/ternyata-kalori-di-tubuhmu-tetap-bisa-terbakar-meski-sedang-tidur-begini-tipsnya?page=all.

Sumber: TribunStyle.com
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved