Berita Selebriti

Demi Dapatkan Tubuh Ideal. 5 Artis Ini Rela Tak Makan Nasi Bertahun- Tahun. Ada yang 20 Tahun Loh

Dengan konsisten dan keinginan yang kuat, banyak kok orang yang berhasil menurunkan berat badannya dengan melakukan diet ketat.

Penulis: Sri Hidayatun | Editor: Sri Hidayatun
andien 

Ternyata, selama 20 tahun belakangan, kakak dari si kembar Marcel dan Mischa Chandrawinata ini pantang makan nasi.

Ia mengganti asupan karbohidratnya dengan kentang dan juga membatasi konsumsi es krim, cokelat, serta permen.

Bahkan untuk susu, ia memilih yang rendah lemak serta memperbanyak vitamin agar tetap kuat menjalani harinya yang padat.

Gilaak 20 tahun, nggak ada deh istilah belum makan kalau belum makan nasi kalau buat Nadine.

Nadine Chandrawinata

5. Mikha Tambhayong

Artis cantik satu ini dikenal memiliki badan ramping  tapi ideal. Namun Mikha mengaku tak menjalani diet.

Mikha mengaku dirinya memegang prinsip kuat selalu menjaga apa saja jenis makanan yang dilahapnya. Selain itu, dia juga rutin mengimbangi dengan berolahraga untuk membakar kalori.

 

"Aku olahraga memang bukan buat ngurusin karena mau sehat aja. Kalau soal makan, aku bukan diet sih. Lebih berusaha dijaga saja. Kayak makan gorengan-gorengan dikurangin. Itu kan buat kesehatan juga, bukan buat ngurusin," kata Mikha ditemui di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu. 

Mikha sejak lima tahun lalu sudah tidak lagi mengkonsumsi nasi.

Dia mengaku kerap membuat perhitungan setiap kali ingin makan sembarangan. Ia kerap merasa sayang dengan aktivitas fisik yang selama ini sudah dilakukan. 

"Setiap aku ngerasa sudah olahraga, sayang deh kalau gue makannya nggak dijaga," katanya.

Bukan Diet, Begini Tips Punya Badan Kurus Ala Mikha Tambayong

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved