Ceker Ayam - Si Nikmat yang Bikin Ketagihan Ternyata Miliki Segudang Manfaat Kesehatan Ini

TRIBUNSUMSEL.COM - Apakah kamu menjadi salah satu pecinta ceker?

Meski sering dianggap menjijikkan, banyak orang tergila-gila pada ceker ayam.

Sensasi menggigit tulang dan menguliti daging kaki yang ditawarakan sering membuat para penggemarnya ketagihan.

Ceker ayam makin familiar di masyarakat karena dijadikan bahan tambahan makanan lain.

Tren makanan seblak pun menjadikan ceker sebagai salah satu daya tarik tersendiri.

Biarpun terlihat sepele, ternyata ceker memiliki banyak manfaat untuk kesehatan loh.

Berikut 5 manfaat ceker ayam bagi tubuh melansir doktersehat.com:

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Adanya nutrisi seperti kolagen, gelatin, dan mineral layaknya seng, tembaga, magnesium, kalsium, dan fosfor bisa membuat sistem kekebalan tubuh menjadi semakin kuat sehingga kita pun tidak akan mudah jatuh sakit.

2. Baik bagi kesehatan gusi

Kalau kita tidak mampu menjaga kebersihan gigi dan mulut, maka kita pun akan beresiko terkena masalah gusi.

Selain itu, masalah gusi juga bisa disebabkan karena kekurangan vitamin dan nutrisi lainnya.

Untungnya, hal ini bisa diatasi dengan cara mengkonsumsi ceker ayam.

Jaringan ikat dan tulang rawan dari ceker ayam disebut-sebut bisa meningkatkan kesehatan gusi karena kaya akan kolagen, asam amino, dan gelatin.

3. Membantu penyembuhan