Wow, Ini Cara Mudah dan Ampuh Basmi Bau Mulut Saat Puasa
Tentu dengan tidak boleh makan dan minum seharian akan menimbulkan kondisi tidak seimbang asam dan basa di mulut.
lihat foto
Untuk hasil yang lebih maksimal gunakan juga mouthwash tapi pada saat sahur dan buka saja.
Selain itu dalam penggunaan mouthwash juga jangan terlalu sering, cukup 2 kali dalam seminggu saja.
Karena jika terlalu sering menggunakan mouthwash bisa membuat mulut menjadi kering.
3. Konsumsi buah dan sayuran
Sayur dan buah dapat mengurangi bau napas yang tidak enak ketika berpuasa.
Sempatkan makan sayur dan buah saat sahur.
Sayur dan buah juga secara alami dapat membersihkan gigi.
Karena bisa menghilangkan plak dari gigi.
4. Bersihkan lidah
Tak hanya gigi, lidah juga menjadi bagian yang harus dibersihkan.
Lidah bisa menjadi tempat menempelnya sisa makanan.
Sehingga tak menutup kemungkinan bakteri penyebab bau mulut terdapat di lidah.
Gunakan pembersih lidah setidaknya dua kali dalam sehari untuk menghilangkan plak dan mencegah bau mulut terjadi.
Itulah cara ampuh untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa.
Lakukan tips tersebut secara rajin, agar puasamu makin menyenangkan tanpa bau mulut. (TribunStyle.com/Ika Bramasti)
