Mau Pipi Tirus? Tak Usah Pakai Produk Mahal dan ke Dokter, Cukup Kunyah Ini
Kunyah saja permen karet dengan gerakan menyeluruh baik pipi kanan dan kiri. Gerakan-gerakan ini berguna untuk menguatkan rahang dan juga melatih oto
Penulis: Kharisma Tri Saputra | Editor: Kharisma Tri Saputra
lihat foto
6. Menyedot pipi.
Kerucutkan bibir anda dengan menyedot pipi kiri dan kanan sekuat mungkin. Tahan pose ini selama beberapa detik atau 1 menit. Kembalikan lagi seperti semula. Pokoknya lakukan latihan ini secara berulang ulang. Ketika anda sedang memiliki waktu senggang.
7. Lio Face.
Buka mulut anda lebar – lebar lalu julurkan lidah, buat pipi menjadai tegang sampai wajah anda juga dalam keadaaan tegang. Tahan sebentar lalu kembalikan seperti semula. Lakukan terus menerus berulang ulang.
8. Facial wajah.
Lakukan facial wajah atau lakukan pemijatan wajah, tidak usah pergi kesalon mahal – mahal. Coba saja sendiri dirumah dengan cara melakukan gerakan melingkar hal ini bisa membantu menringankan ketegangan dan nyeri setelah melakukan beberapa senam wajah diatas.
9. Senyum dan tertawa.
