Yuk Cegah Flu saat di Pesawat
sebuah penelitian yang menemukan peningkatan resiko terkena flu bisa naik 20 persen hanya karena melakukan perjalanan dengan pesawat terbang.
Editor:
Weni Wahyuny
lihat foto
Airliners.net
ILUSTRASI - Sistem IFE (in-flight entertainment) dalam kabin pesawat Boeing 737-800.
Vitamin C atau biasa dikenal dengan asam askorbat mempunyai tugas penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cobalah untuk mengkomsumsi vitamin C sebelum melakukan penerbangan.
Sumber terbaik vitamin C berasal dari buah segar, sayuran dan jus. Selain itu vitamin C juga dapat berbentuk tablet.
Kenakan pelindung wajah
Udara di dalam kabin bisa menjadi media penularan virus flu. Penumpang yang terinfeksi flu dapat bersin dan menyebarkan virus.
Gunakanlah pelindung wajah atau masker untuk mencegah terinfeksi penyakit flu ketika berada di dalam pesawat. Masker bisa melindungi virus flu masuk melalui mulut dan hidung.
