Anda Ingin Melupakan Mantan Atau Kembali Pada Mantan?

Tribun Sumsel bekerjasama dengan Renny Permataria, SPsi, Psikolog di RS Siloam Sriwijaya Palembang dan anggota Himpsi Wilayah SUmsel membuka kesempatan pembaca khususnya kaum wanita bertanya tentang berbagai permasalahan psikologi pada wanita modern. Pertanyaan dapat disampaikan melalui SMS ke 08127120292 (Up: About Your Heart). Jawaban akan diterbitkan setiap hari Sabtu (Redaksi)

Ingin Lupakan Mantan

ASALAMUALAIKUM Mba Renny, nama saya Lilis sudah menikah punya anak satu. Saya pernah punya hubungan 8 tahun pacaran dari SMP. Hubungan kami dulu jujur sudah kayak suami istri, Kami gak jadi karena orang tua gak setuju. Gimana cara ngelupain dia? Terimakasih.
+6285789913***

Jawab:

Syukuri Apa yang Sudah Dimiliki

WAALAIKUMSALAM. Dengan sekarang statusnya Mbak Lilies sudah menikah, apalagi dengan pilihan untuk berkeluarga dengan suami sekarang dan telah dikaruniai anak. Untuk apa lagi memikirkan yang sudah lewat dalam hal ini mantan Anda.

Lebih baik memikirkan hubungan keluarga, dalam hal ini suami, anak untuk ke depannya bagaimana akan dijalani.
Bersyukurlah dengan apa yang sudah dimiliki, baik itu berupa keluarga yang harmonis dan dikaruniai anak. Memang tidak mudah untuk melupakan kenangan masa lalu. Perlu adanya kesadaran akan keadaan sekarang.
Pada dasarnya saat seseorang mencoba ingin melupakan atau tidak ingin mengingat kembali kenangan masa lalu bakal membuat dirinya semakin teringat, dan sebaliknya pula bila saat ingin mengingat malah membuat kenangan tersebut dilupakan.

Intinya lebih pada berusaha untuk mengikhlaskan masa lalu, karena masalah lalu tersebut sudah menjadi bagian perjalanan hidup Anda. Sekarang lebih baik untuk memikirkan bagaimana menata keluarga ke depannya agar bisa menjalani hidup lebih baik.

Jadikan pribadi yang lebih bersyukur atas segala hal yang ada sekarang. Tekankan control emosi dan diri apabila nantinya terlintas kembali fikiran akan kenangan masa lalu maka cobalah untuk mengalihkannya dengan berkegiatan atau menyibukan diri sendiri. Butuh waktu untuk bisa melakukan hal tersebut, akan tetapi dengan niat dan sungguh sungguh tidak lagi untuk memikirkannya, lalu lebih berusaha untuk menikmati kehidupan berkeluarga sekarang bisa menjadi cara untuk menghilangkan kenangan tersebut dengan berjalannya waktu.

Perlu diingat pula, kenangan masa lalu cukup dijadikan sebuah pengalaman dalam hidup. Jadikan hal tersebut sebagai sebuah pelajaran, sehingga perjalanan hidup keluarga Anda ke depannya akan lebih baik dan terciptanya keharmonisan antara pasangan. (mg15)

=================

Ingin Kembali ke Mantan

ASALAMUALAIKUM. Selamat pagi Ibu Renny, nama saya Halim, tinggal di Palembang. Saya mempunyai mantan, dia bilang katanya masih sayang sama saya dan saya pun sekarang masih sayang sama dia. Dulu dia pernah ngajak balikan tapi saya nolak karena takut dia melakukan kesalahan yang sama. Tapi waktu saya ngajak balikan dia bilang katanya, kita jalani aja seperti yang sekarang. Menurut ibu, apa dia mau memainkan perasaan saya dan saya harus bagaimana? Terimakasih atas jawaban Ibu Renny.
+6282372986***

Jawab:

Perbarui Komitmen