kesehatan

Udah Diet Keras Tapi Masih Gemuk? Deddy Corbuzier Beberkan 3 Sebab, Nomor 3 tak Pernah Disadari

Berat badan kerap menjadi persoalan krusial bagi sebagian orang yang sangat memperhatikan penampilan.

Udah Diet Keras Tapi Masih Gemuk? Deddy Corbuzier Beberkan 3 Sebab, Nomor 3 tak Pernah Disadari
Instagram/ Mastercorbuzier
Deddy Corbizier 

TRIBUNSUMSEL.COM - Berat badan kerap menjadi persoalan krusial bagi sebagian orang yang sangat memperhatikan penampilan.

Berbagai usaha dilakukan, agar mendapatkan porsi dan bentuk tubuh yang diimpikan. Tak hanya publik figur seperti selebriti, namun banyak orang bahkan berani melakukan diet ekstra agar mendapat hasil maksimal.

Anggapan diet selalu lekat dalam mindset seseorang sebagai upaya untuk mendapatkan bentuk dan berat tubuh ideal.

Tak hanya itu, olahraga ektream juga tak jarang dilakukan bersamaan dengan pola makan yang sangat diatur.

Namun persoalannya adalah, mengapa bentuk tubuh tak kunjung berubah menjadi ideal, padahal telah melakukan usaha diet?

Mentalis populer Indonesia, Deddy Corbuzier dalam video yang diunggah di channel Youtubenya pada Senin 22/10/18). Ia membagikan tiga faktor yang menyebabkan diet selalu hanya menjadi angan-angan.

Dalam videonya, Deddy tampak berada di dalam sebuah tempat olahraga atau Gym.

Seperti yang ia katakan pada awal videonya, "elu gendutitu fakta,elu pingin kurus itu naluri, elu gagal itu bodoh". Banyak orang diet tapi gagal itu karena ada 3 macam diet". ujarnya.

Baca: Dampak Buruk Makan Malam di Depan TV, Ini Penjelasan Pakar!

Ayah dari Azkanio Nikola Corbuzier ini menjelaskan faktor pertama adalah:

1. Diet Bohong
adalah mereka yang bercerita kepada orang banyak, namun pada kenyataannya ia tidak benar-benar melakukan diet.

"lu ngomong ke orang-orang kalo lu diet tapi sebenernya lu ga diet, lu diet sehari tapi besoknya lu makan yang banyak", ujar Deddy.

Halaman
123
Penulis: Euis Ratna Sari
Editor: Euis Ratna Sari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved