TRIBUNSUMSEL.COM - Mewing istilah bahasa gaul yang sedang viral di TikTok baru baru ini.

Istilah ini ramai dijadikan konten video pengguna TikTok hingga selalu masuk dalam For Your Page (FYP).

Lantas apa yang dimaksud dengan 'Mewing'? Bagaimana cara melakukannya?

Mewing adalah istilah slang yang mengacu pada latihan lidah.

Teknik ini dilakukan dengan merapatkan bibir dan memosisikan lidah di atas langit-langit mulut.

Mewing juga menjadi teknik restrukturisasi wajah yang melibatkan postur dan posisi lidah yang tepat di mulut.

Teknik ini dipercaya dapat memperbaiki struktur dan membantu menjaga kesehatan otot di sekitar wajah.

Dilansri dari Halodoc.com Mewing adalah teknik menjulurkan lidah ke langit-langit mulut.

Seiring waktu, gerakan ini dikatakan membantu menyelaraskan kembali gigi dan menguatkan garis rahang.

Dokter gigi dan ortodontis terkadang menggunakan teknik dengan konsep yang mirip dengan yang ada di mewing untuk mengobati sleep apnea dan gigi yang tidak sejajar.
Ini adalah salah satu bagian dari rencana perawatan yang terstruktur dan terbukti, namun di balik manfaatnya, ada bahaya yang perlu diketahui.

Hati-Hati, Teknik Mewing Bisa Memicu Disfungsi Engsel Gigi

Rahang terbentuk dalam susunan yang kompleks. Kamu tidak dapat mengubahnya tanpa memengaruhi bagian-bagian yang lain.

Bahkan jika kamu berhasil mengubah garis rahang atau penempatan rahang bawah untuk waktu yang lama, ini dapat menyebabkan masalah kesehatan lain termasuk:

• Ketidaksejajaran gigi.
• Ketidaksejajaran rahang atas dan bawah.
• Nyeri atau disfungsi pada engsel rahang.
• Gigi lepas atau terkelupas (akibat dari ketidaksejajaran atau tekanan).

Sebenarnya yang paling baik ketika ingin melakukan perawatan gigi tertentu adalah konsultasi dengan dokter. Ini dilakukan supaya terhindar dari risiko lain dari akibat coba-coba teknik baru.

Cara Melakukan Mewing yang Aman

Ide dasar di balik teknik mewing adalah mengubah bentuk rahang dengan mengatur penempatan lidah di mulut. Teknik mewing ditemukan oleh ortodontis Inggris bernama John Mew.

Menurutnya, postur rahang bisa dibentuk dengan melatih posisi lidah. Pada awal teknik ini diperkenalkan, diperuntukkan untuk anak kecil yang rahangnya masih bertumbuh.