Baca tanpa iklan
7. Lio Face.
Buka mulut anda lebar – lebar lalu julurkan lidah, buat pipi menjadai tegang sampai wajah anda juga dalam keadaaan tegang. Tahan sebentar lalu kembalikan seperti semula. Lakukan terus menerus berulang ulang.
8. Facial wajah.
Lakukan facial wajah atau lakukan pemijatan wajah, tidak usah pergi kesalon mahal – mahal. Coba saja sendiri dirumah dengan cara melakukan gerakan melingkar hal ini bisa membantu menringankan ketegangan dan nyeri setelah melakukan beberapa senam wajah diatas.
9. Senyum dan tertawa.