30 Soal UAS PJOK Kelas 4 Semester 2 Kurikulum Merdeka 2024 Lengkap Kunci Jawaban, Pilihan Ganda

TRIBUNSUMSEL.COM - Berikut 30 contoh soal UAS PJOK kelas 4 semester 2 Kurikulum Merdeka 2024 beserta kunci jawabannya yang bisa digunakan sebagai referensi.

Contoh Soal UAS PJOK Kelas 4 SD/MI

1. Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu. Alat bantu untuk melakukan guling (roll) adalah ....

A. Tali                    C. Tongkat
B. Matras              D. Balok

 Jawaban : b

2. Dengan melakukan senam berirama secara rutin, tubuh akan ....

A. Besar               C. Gemuk
B. Kekar               D. Bugar

Jawaban : d

3. Sebelum melakukan senam irama, sebaiknya kita melakukan pemanasan dengan cara ....

A. Melakukan peregangan ringan
B. Mendengarkan musik dengan irama cepat
C. Mengelilingi lapangan hingga berkeringat
D. Mendengarkan musik dengan irama lembut

Jawaban : a

4. Berikut ini adalah jenis jenis senam, kecuali ....

A. Ritmik               C. Kecantikan
B. Artistik              D. Ketangkasan

Jawaban : c

5. Posisi awal pada sikap awal saat melakukan guling depan (roll depan) adalah ....

A. Di samping badan
B. Bertumpu pada matras
C. Ditekuk di depan paha
D. Ditekuk di samping telinga

Jawaban : c

6. Jenis kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan senam irama adalah ....

A. Gerakan yang dilakukan luwes
B. Gerakan yang dilakukan bersama-sama
C. Gerak tidak sesuai dengan irama
D. Gerak yang dilakukan dengan rileks

Jawaban : c

7. Senam irama merupakan perpaduan antara gerakan tari dan ....

A. Musik             C. Olahraga
B. Irama             D. Senam

Jawaban : a

8. Dalam senam ritmik, terdapat dua gerakan dasar yaitu ....

A. Ayunan lengan                C. Melempar
B. Melompat                         D. Berguling

Jawaban : a

9. Untuk melakukan gerakan berirama, fleksibilitas disebut juga dengan ....

A. Kekuatan                     C. Kelenturan
B. Kecepatan                   D. Daya tahan

Jawaban : c

10. Dibawah ini yang bukan termasuk gaya dalam renang adalah....

A. dada atau katak                  C. bebas
B. batu                                       D. punggung

Jawaban : b

11. Induk organisasi renang Indonesia adalah.....

A. PSSI                C. PERSANI
B. PRSI                D. PBVSI

Jawaban : b

12. Cedera yang disebabkan oleh benturan atau pukulan pada kulit disebut....

A. memar
B. kram otot
C. sprain/terkilir
D. fractures/patah tulang

Jawaban : a

13. Tahap pengobatan pada tahap I adalah menggunakan metode RICE (Rest Ice Compression Elevation). Rest artinya....

A. mengurangi pembengkakan
B. menghentikan perdarahan
C. bagian yang cedera tidak boleh digerakkan (istirahat)
D. mengangkat bagian yang cedera lebih tinggi dari letak jantung

Jawaban : c

14. Contoh perilaku terpuji hormat kepada guru seperti....

A. tidak mengerjakan PR
B. berbicara sendiri ketika guru sedang menerangkan
C. ijin ketika tidak masuk sekolah
D. membantah perintah guru

Jawaban : c

15. Senam yang gerakannya dengan alat dan gerakannya dilakukan di atas matras disebut ....

A. Irama              C. Perlombaan
B. Lantai              D. Kekuatan

Jawaban : b

16. Manfaat gerakan kayang adalah ....

A. Melatih otot kaki
B. Melatih otot tangan
C. Meningkatkan kelentukan/kelenturan leher
D. Meningkatkan kelentukan/kelenturan pinggang

Jawaban : d

17. Ani dan temannya melakukan posisi sikap lilin.
Posisi awal sikap lilin adalah ....

A. Berjongkok               C. Telentang
B. Berdiri tegak             D. Tengkurap

Jawaban : c

18. Ketika melakukan gerakan kayang, bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan adalah ....

A. Dua tangan
B. Dua kaki
C. Kepala
D. Dua tangan dan dua kaki

Jawaban : d

19. Perilaku terpuji yang seharusnya kamu lakukan saat berbicara dengan orang yang lebih tua yaitu....

A. berkata kasar
B. berbicara kotor
C. berbicara dengan sangat keras seperti membentak
D. bertutur kata sopan dan lemah lembut

Jawaban : d

20. Cidera dikelompokkan menjadi 2 yaitu ....

A. Ringan dan sedang
B. Berat dan sedang
C. Ringan dan berat
D. Sedang dan biasa

Jawaban : c

21. Lecet pada kaki termasuk dalam cidera ....

A. Biasa                       C. Sedang
B. Berat                       D. Ringan

Jawaban : d

23. Keluarnya darah akibat luka sayatan disebut ....

A. Kram                      C. Terkilir
B. Keseleo                  D. Pendarahan

Jawaban : d

24. Berikut ini peralatan yang dibutuhkan untuk menanggulangi luka memar yaitu ....

A. Air es, air hangat, dan handuk
B. Handuk dan betadine
C. Air es, air panas, dan handuk
D. Antiseptik dan handuk

Jawaban : a

25. Perilaku terpuji dalam rangka menjaga kesehatan lingkungan ditunjukkan dengan cara ....

A. Membersihkan kamar
B. Membersihkan selokan
C. Mencuci tangan
D. Istirahat yang cukup

Jawaban : b

26. Abil berlatih lari berkelok-kelok melewati rintangan. Aktivitas berlari berkelok-kelok memerlukan ....

A. Kerjasama                     C. Kekuatan
B. Kelincahan                    D. Kecepatan

Jawaban : b

27. Mengakui lawan sebagai pemenang merupakan sikap ....

A. Tabah C. Sportif
B. Adil D. Tercela

Jawaban : c

27. Alat menyerupai kasur yang digunakan dalam senam ketangkasan dinamakan...

A. matras                    C. kasur lipat
B. busa                        D. kasur lantai

Jawaban : a

28. Renang gaya dada adalah …

a. Berenang dengan sekuat tenaga
b. Berenang dengan cepat
c. Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air
d. Berenang untuk menyelam

Jawaban: c.

29. Senam ritmik adalah....

A. senam yang menggunakan matras
B. senam guling depan
C. senam yang menggunakan irama musik
D. senam yang menggunakan tepuk tangan

Jawaban : c

30. Mengayunkan tangan dari samping badan hingga lurus, merapatkan tangan sampai turun ke depan, dan menundukan kepala seperti berdoa,termasuk gerakan ... pada senam SKJ

a. Pendinginan
b. Pemanasan
c. Gerak inti
d. Pelenturan

Jawaban: b

Baca juga: 30 Contoh Soal UAS Tema 6 Kelas 3 SD Semester 2 Tahun 2024 dan Kunci Jawaban, Pilihan Ganda dan Esai

Baca juga: 20 Contoh Soal UAS IPA Kelas 4 SD Semester 2 2024 dan Kunci Jawabannya, Lengkap

Baca juga: 25 Contoh Soal UAS Bahasa Inggris Kelas 4 SD Semester 2 2024 dan Kunci Jawabannya